蘿卜性涼富含營養(yǎng),民間有“冬吃蘿卜夏吃姜,一年四季保安康”的說法。蘿卜所含的多種營養(yǎng)成分能增強人體的免疫力;羊肉性溫,口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富,對一些虛寒病癥有很大裨益;羊肉配合白蘿卜,即可以作為冬季滋補餐食,又不用擔(dān)心吃多上火,是冬季里老少皆宜的滋補佳品。
方太中式蒸箱做羊肉白蘿卜湯,簡單省事又滋補
由于羊肉有一股羊膻怪味讓很多人難以接受,所以做羊肉白蘿卜湯的時候,一是要注意加以調(diào)料佐味,二是要注意燉煮徹底使羊肉軟爛,這都可以將羊肉的膻味去除,味道更好,更容易接受。
三人份羊肉白蘿卜湯配料如下:
羊肉200g,紅棗30g,枸杞5g,白蘿卜150g,鹽6g,料酒10g
制作方法:
羊肉切塊,清水多次侵泡,直至沒有血水,這樣有助于去除羊肉膻味;白蘿卜切塊備用;
將泡去血水的羊肉放入沸水中焯水,洗凈備用;
將羊肉、蘿卜等所有食材放在燉鍋里,加入適量的水;
放入方太中式蒸箱SCD39-C2T,溫度設(shè)置為110℃,蒸1小時左右,即可出鍋。
這就是方太中式蒸箱SCD39-C2T制作羊肉白蘿卜湯的優(yōu)勢,制作過程要比平常我們用鍋燉煮省事,放進(jìn)蒸箱設(shè)置好時間溫度之后就無需在廚房里看守,完全不必?fù)?dān)心會有干鍋、溢鍋的現(xiàn)象;而且方太中式蒸箱雙蒸汽技術(shù),底部加熱器將100℃蒸汽升至110℃高溫,充足且高溫的蒸汽讓羊肉快速成熟,軟爛,平常我們需要燉煮兩個小時的羊肉,用方太中式蒸箱一個小時就可以完成了。另外蒸箱的預(yù)熱功能還可以提前備料,定時烹飪,節(jié)省更多等待時間。另外方太中式蒸箱SCD39-C2T內(nèi)膽頂部還增加了輔助加熱膜,背部有水汽分離裝置,這就有效避免了蒸箱內(nèi)冷凝水的形成,所以也完全不必?fù)?dān)心蒸羊肉蘿卜湯會因為冷凝水的滴落而影響口味。
(圖示:方太中式蒸箱SCD39-C2T內(nèi)膽涂層)
當(dāng)然了除了可以讓烹飪變的更簡單,方太中式蒸箱SCD39-C2T也絕不會讓你因為清潔而頭痛。內(nèi)膽由防護(hù)涂層等5層特殊涂層材料構(gòu)成,提高抗劃傷力,輕松應(yīng)對日常使用過程中的擦洗,保護(hù)內(nèi)膽的同時更易清理。蒸箱使用后用干毛巾一擦即可。更讓人舒心的是,在制作類似羊肉這種味道比較大的食物之后,配合使用方太中式蒸箱自帶的自動除垢功能,再加以開箱晾曬,讓蒸箱的清理變的簡單方便、不留異味。
小寒時節(jié),用方太中式蒸箱燉煮上一鍋熱氣騰騰、營養(yǎng)味美的羊肉白蘿卜湯,一家人圍坐桌前,享受這寒冷節(jié)日里的溫暖,完成這傳統(tǒng)時令的儀式感,滋補的美味溫暖你的胃,幸福的氣氛溫暖的你的心。時令節(jié)日里的食物成了媒介,聯(lián)系著我們與家人的情感,所以趕快行動起來吧。