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常吃花生能降低膽固醇

2014-12-09 京華時報2530

核心提示：　　花生含有十分豐富的蛋白質和脂肪，每100g生花生中含蛋白質25g、脂肪44.3g、碳水化合物16g、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質

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