7月11日上午，43歲的魏宏偉躺在新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院急診科的病床上休息，腸胃炎加上痛風(fēng)的折磨讓他不得不接受入院治療，而他這次患病則是因?yàn)樨潧鰧?dǎo)致。
吃冷飲誘發(fā)腸炎和頭疼
魏宏偉是一位駕駛員，因每天在戶外工作，加之車內(nèi)空調(diào)損壞后一直沒(méi)有維修，他就利用冰鎮(zhèn)食物給自己解暑降溫。
“有時(shí)候熱的不行了，我就猛猛地喝幾口冰鎮(zhèn)飲料，那感覺(jué)瞬間就涼爽了，7月9日那天，我老婆給我冰鎮(zhèn)了一碗綠豆湯，我中午回家一口氣就給喝完了，結(jié)果下午就開(kāi)始腹痛、腹泄。”魏宏偉說(shuō)，到醫(yī)院檢查后才知道，自己因?yàn)樨潧鲆l(fā)了腸胃炎。
而家住蘇州路的孫文潔也因?yàn)樨潧鲆l(fā)頭痛到醫(yī)院就診。“上周天特別熱，我在外面辦事時(shí)吃了很多雪糕，結(jié)果晚上回家就開(kāi)始頭痛，太陽(yáng)穴的疼痛讓我誤以為是感冒了，吃了感冒藥也不管用，最后頭痛得睡不著覺(jué)，就去醫(yī)院檢查。”孫文潔說(shuō)，經(jīng)過(guò)診斷，醫(yī)生說(shuō)她的頭疼是因?yàn)槌粤颂嘌└庖鸬?，這讓她怎么都想不通。
新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院急診創(chuàng)傷中心張揚(yáng)醫(yī)生表示，魏宏偉的腸胃炎與孫文潔的頭疼均與過(guò)量進(jìn)食了冰冷食物有關(guān)。
“高溫炎熱天氣時(shí)，人體溫度較高，在室外進(jìn)行活動(dòng)后，毛細(xì)血管擴(kuò)張、血壓低，馬上喝冷飲不僅對(duì)腸胃造成很大刺激，也會(huì)使胃粘膜受到損傷，而且大量且快速的進(jìn)食冰冷食物，低溫刺激口腔而引發(fā)頭痛也是連鎖反應(yīng)。”張揚(yáng)說(shuō)，這種舉動(dòng)還可導(dǎo)致血管收縮，心臟、大腦等臟器的耗氧加劇，引發(fā)血壓波動(dòng)，繼而誘發(fā)心腦血管疾病，嚴(yán)重的可導(dǎo)致猝死。
吹空調(diào)引發(fā)風(fēng)濕和痛風(fēng)
除了患有腸胃炎之外，魏宏偉患有3年的痛風(fēng)也于近日開(kāi)始發(fā)作，而他平時(shí)非常注意飲食，從不食用海鮮、啤酒、以及動(dòng)物內(nèi)臟之類的食物。
“自從檢查出痛風(fēng)之后，我平時(shí)吃東西都非常注意，不能吃的東西都不吃，但這幾天痛風(fēng)還是發(fā)作了，我都不知道是什么原因。”魏宏偉說(shuō)，四肢關(guān)節(jié)的疼痛讓他整夜無(wú)法入睡，檢查之后才知道，原來(lái)是吹空調(diào)引起他的痛風(fēng)發(fā)作。
魏宏偉說(shuō)：“因?yàn)樘鞖馓珶?，我家一直都是開(kāi)著空調(diào)的，甚至連睡覺(jué)的時(shí)候都開(kāi)著空調(diào)，結(jié)果一周之后，我的痛風(fēng)就發(fā)作了。”
今年58歲的何秀蘭也因?yàn)榇悼照{(diào)導(dǎo)致風(fēng)濕病發(fā)作。“這幾天特別熱，我連續(xù)幾天在空調(diào)房里吹風(fēng)之后，出現(xiàn)了肩膀疼和手腕痛的癥狀，甚至有時(shí)候腳踝還有些腫，早晨起床時(shí)關(guān)節(jié)還有些僵硬。”何秀蘭說(shuō)，最初她以為自己是著涼了關(guān)節(jié)痛，可是在疼痛越來(lái)越重之后，她到醫(yī)院進(jìn)行檢查發(fā)現(xiàn)，自己患上了風(fēng)濕病。
新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院急診內(nèi)科醫(yī)生王小英表示，魏宏偉的痛風(fēng)發(fā)作與何秀蘭的風(fēng)濕病均因長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)導(dǎo)致。
“患者在身上的汗還沒(méi)有完全退下時(shí)，就直對(duì)著空調(diào)吹，甚至睡覺(jué)時(shí)也開(kāi)著空調(diào)，因?yàn)槭芎瓦^(guò)度勞累均會(huì)導(dǎo)致人體神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、體表及內(nèi)臟血管收縮，包括腎血管收縮，從而引起尿酸排泄減少。”王小英說(shuō)，而在空調(diào)溫度較低的環(huán)境里不注意保暖，則可能加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)困難、晨僵（早起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬）等情況，從而引發(fā)風(fēng)濕病。
夏日不僅要防暑還需防寒
新疆醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院中醫(yī)科的專家表示，從夏至開(kāi)始，人體陽(yáng)氣在一年中逐漸達(dá)到頂峰，血管處于擴(kuò)張狀態(tài)，寒邪便容易趁機(jī)入侵。“很多人都喜歡在夏季吃冷飲、吹空調(diào)來(lái)防暑，其實(shí)這種過(guò)度貪涼的舉動(dòng)會(huì)讓身體在無(wú)形中被寒邪傷害。”該專家表示，很多在夏季反復(fù)發(fā)作的慢性咳喘、過(guò)敏性鼻炎、感冒、發(fā)燒等疾病，大多是由于貪涼導(dǎo)致外邪入侵，陽(yáng)氣受損所致，而寒邪在身體內(nèi)累積后，會(huì)侵犯人體經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)，引發(fā)風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎等。
夏日防寒需要避免冷風(fēng)直吹，避免長(zhǎng)時(shí)間直吹空調(diào)或電風(fēng)扇，夜晚睡覺(jué)時(shí)，門(mén)窗別開(kāi)小縫兒，以防虛邪賊風(fēng)。“空調(diào)房?jī)?nèi)的溫度不宜過(guò)低，應(yīng)控制在24℃至26℃，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)關(guān)閉空調(diào)。”該專家表示，另外還要護(hù)好咽喉與后心，這兩處是人體最薄弱的地方，易受風(fēng)寒侵犯，對(duì)于飲食方面要少寒涼，尤其是孩子，過(guò)食冷飲會(huì)比成年人受到的損傷更大，甚至?xí)?dǎo)致鼻炎、咽炎、扁桃體炎、發(fā)燒、脾胃不和等問(wèn)題。
“夏季最好的補(bǔ)氣是西洋參，這是參里唯一一個(gè)不上火、不傷陰的參，屬于氣陰雙補(bǔ)，對(duì)于出汗過(guò)多、疲勞、心慌的人尤其適用。”該專家表示，老年人還可以熬一些山楂粥來(lái)吃，可起到開(kāi)胃養(yǎng)脾、消脂益氣的功效。
