女孩進入青春期后，除了生育期，“大姨媽”幾乎將伴隨著長達30年之久，這個特殊的”親戚“給女性帶來的，不僅僅是那幾天的不方便，還可能伴隨著難以言喻的痛苦，有的人腰酸如斷裂，有的則痛不欲生甚至昏厥。于是，在女生宿舍的”臥談會“、閨蜜間的悄悄話，甚至網(wǎng)上的論壇里，關(guān)于“大姨媽”的應對之法成為了女性朋友常議的話題。
大部分痛經(jīng)，從月經(jīng)來潮前幾個小時開始，逐步或者迅速加重，持續(xù)數(shù)小時甚至兩三天不等，疼痛一般為陣發(fā)性或者痙攣性，通常位于下腹部，有時候會伴隨著腰骶部或者大腿內(nèi)側(cè)疼痛，嚴重的人會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、頭疼等癥狀。
如何緩解姨媽疼呢？其實痛經(jīng)和淤血有著很大的關(guān)聯(lián)，益母草具有活血化瘀的功效，現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，益母草可以通過松弛痙攣癥狀下的子宮、緩解炎癥等多種途徑起到抗痛經(jīng)的作用。女性朋友可以多吃一些益母草雞蛋湯，以益母草20g、雞蛋一個、紅糖適量、紅棗和枸杞適量為主要食材，將益母草加水泡15分鐘后，大火熬煮15分鐘，用漏勺濾出益母草渣，放入紅棗、枸杞，打入雞蛋，熬煮一分鐘關(guān)火，然后倒入紅糖就可以食用了。
氣血不足、月經(jīng)不規(guī)律，當然還可以服用復方阿膠漿?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，復方阿膠漿可明顯增加紅細胞和血紅蛋白的含量，促進機體造血功能，可有效改善月經(jīng)不調(diào)的癥狀；復方阿膠漿對骨髓造血機能有很好的促進作用，隨著血色素的不斷提高，身體各個細胞的供氧量增加，對疲勞的耐受性也相應增強。
復方阿膠漿是尊張仲景的“兩儀膏”而成，用東阿阿膠、熟地補血，以人參、黨參補氣，讓機體不再虧損的血，借助旺盛的氣得以運行周身。復方阿膠漿的補氣養(yǎng)血，將子宮成為沃土，使原本因為貧寒無法落腳的生命種子，在這里得以生根開花。
