九寶四益丸是一款不錯(cuò)的養(yǎng)生膳食補(bǔ)充劑，其采用傳統(tǒng)8種傳統(tǒng)養(yǎng)生中藥材，加上生物制劑低聚木糖益生元糖漿，制作出養(yǎng)脾胃、順暢道、促進(jìn)消化吸收能力的健康產(chǎn)品。劉老師通過(guò)視頻的方式詳細(xì)講解了制作方法，但單純的看視頻去制作容易容易記不住，還得回放去看，很不方便。筆者通過(guò)視頻整理出制作方法的文字版，同時(shí)結(jié)合自己的制作經(jīng)驗(yàn)添加了注意事項(xiàng)，大家通過(guò)圖解即可自行制作。在5月8日母親節(jié)來(lái)臨之際，再加上疫情影響不宜戶外活動(dòng)，不如在家親手自行制作，作為獻(xiàn)給媽媽母親節(jié)的禮物，愛(ài)心滿滿！

制作方法如下：

第一步：制作九寶四益丸首先要選好原料，首先到當(dāng)?shù)貙?zhuān)業(yè)店購(gòu)買(mǎi)山藥、茯苓、薏米、蓮子、芡實(shí)、白扁豆、雞內(nèi)金、人參八種原料。各購(gòu)買(mǎi)100克，混合打成細(xì)粉，共計(jì)800克備用。

注意事項(xiàng)：

不要到菜市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)，菜市場(chǎng)的是菜用，效果不行。2、購(gòu)買(mǎi)時(shí)可以聯(lián)系店內(nèi)人員免費(fèi)打成粉3、各種原料有好有壞，比如人參有野山參、草參、高麗參、紅參等，根據(jù)個(gè)人經(jīng)濟(jì)實(shí)力購(gòu)買(mǎi)就行，都能夠達(dá)到基本效果，不用追求貴的。好的人參效果更好一些，種植的草參也可以，不會(huì)影響整體效果。

第二步：在網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物平臺(tái)搜索“鑫唐力”品牌，購(gòu)買(mǎi)鑫唐力低聚木糖益生元糖漿1瓶500克備用。

第三步：炒鍋內(nèi)加入一些植物油，充分涂滿大部分鍋內(nèi)壁，加熱后放入已經(jīng)打成粉的原料，小火慢炒，炒到略微發(fā)黃，顏色就像秋天的樹(shù)葉顏色，炒好后有原料特有的香味。

注意事項(xiàng)：

不能炒焦炒糊；

2一定是小火，防止溫度過(guò)高。

第四步：原料炒好后大約失水300克，剩余500克左右，移入干燥的盆中，稍微放涼至不燙手。像和面一樣加入75克鑫唐力低聚木糖益生元糖漿，加入糖漿后像和面一樣充分?jǐn)嚢?。如果還是太干，不容易成丸子，可以加入麻油、橄欖油或香油等可以直接食用的植物油，也可以加點(diǎn)蜂蜜，充分?jǐn)噭蛑钡娇梢匀喑赏枳訛闇?zhǔn)。

注意事項(xiàng)：

1、如果家里有便秘或大便不暢的人群，可以適當(dāng)多加一些糖漿，75-200克都是允許的，不建議超過(guò)200克，超過(guò)了有可能腹瀉。鑫唐力低聚木糖益生元膳食纖維含量高，怕糖人群可以吃。

2、食用人員如果怕糖，不建議加蜂蜜

3、許多人反映難以揉成團(tuán)，主要原因是加的植物油、蜂蜜、低聚木糖益生元糖漿加的少了，可以根據(jù)情況選擇多加一些，確保成丸。

第五步：把上述大面團(tuán)揉成25個(gè)小丸子，也可以揉成50個(gè)，用事先準(zhǔn)備好的鋁箔紙或金箔紙包好，家里沒(méi)有也可以用保鮮膜多纏繞幾層，主要目的是防止失水變干。這樣，九寶四益丸就做好了，是不是很簡(jiǎn)單，做好后的丸子放到冰箱里冷藏，用時(shí)提前半小時(shí)取出，放置到室溫后服用。

說(shuō)明：1、本方法為每種原料100克，共計(jì)800克，加75-200克低聚木糖益生元糖漿配比，如需增加按同比例擴(kuò)大即可。

2、低聚木糖益生元糖漿優(yōu)選推薦使用鑫唐力品牌

3、本法僅供參考，交流學(xué)習(xí)之用。