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【五谷魚粉加盟】你的營養(yǎng)成分必須知道的五種粗糧

 
品牌: 胖林五谷漁粉
單價: 20.00元/碗
起訂: 10 碗
供貨總量: 1000 碗
發(fā)貨期限: 自買家付款之日起 3 天內(nèi)發(fā)貨
所在地: 河南 鄭州市
有效期至: 長期有效
最后更新: 2019-04-18 17:17
瀏覽次數(shù): 1235
 
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河南胖林餐飲服務(wù)有限公司

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    吃慣了精白米面,現(xiàn)在很多人都對粗糧失去了概念,五谷魚粉加盟告訴你其實玉米、黑米、燕麥、豆類、小米算是我們生活中最常見到的粗糧了。
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    五谷魚粉加盟今天就給大家講一下這幾種粗糧的營養(yǎng)成分
    1.玉米
    玉米中含有大量的營養(yǎng)保健物質(zhì),如核黃素、維生素C等都對預(yù)防疾病、有很大的作用。
    2.黑米
    黑米含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及鐵等營養(yǎng)物質(zhì),尤其對于補(bǔ)血有很好的效果。
    3.燕麥
    燕麥熱量低,飽腹感強(qiáng),是減肥瘦身很好的食材,經(jīng)常食用還可以降低膽固醇,對于改善高血脂的情況有一定的效果。
    4.豆類
    豆類是指黑豆、黃豆、綠豆、紅豆等,他們都是粗糧,豆類富含優(yōu)質(zhì)蛋白,是素食者的蛋白質(zhì)食品,同時它還有很多其他的作用,比如補(bǔ)血、清熱解毒等作用。
    5.小米
    小米含有豐富的B族維生素,它營養(yǎng)豐富,是可以讓婦女們產(chǎn)后恢復(fù)身體的滋補(bǔ)品。
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    當(dāng)今時代很多人對粗糧失去了概念,其實粗糧就是玉米、麥麩等一些口感可能沒有這么好,但是營養(yǎng)價值卻相對比較高的東西?,F(xiàn)在人們也越來越推崇粗糧,五谷魚粉加盟做   到的正好是吧粗糧融入到了里面,對人的健康也是非常的有益。
    五谷魚粉加盟:http://www.wgyfjm.com/
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