玉米有7大養(yǎng)生功效:
1.抗衰老;
2.健脾益胃;
3.防動(dòng)脈硬化;
4.防癌;
5.美膚護(hù)膚;
6.降糖;
7.通便。
其中對(duì)眼睛的抗衰老功效尤其顯著,而且加熱時(shí)間越長(zhǎng)的玉米,抗衰老作用越好。所以喜歡玉米的朋友不妨煮一鍋玉米湯,既能喝湯暖身,又能抗衰老,一舉兩得。
玉米有7大養(yǎng)生功效:
1.抗衰老;
2.健脾益胃;
3.防動(dòng)脈硬化;
4.防癌;
5.美膚護(hù)膚;
6.降糖;
7.通便。
其中對(duì)眼睛的抗衰老功效尤其顯著,而且加熱時(shí)間越長(zhǎng)的玉米,抗衰老作用越好。所以喜歡玉米的朋友不妨煮一鍋玉米湯,既能喝湯暖身,又能抗衰老,一舉兩得。