我學(xué)佛六個月之后就吃長素了。并沒有人勸我。我為什么會吃長素?念了一部《地藏經(jīng)》害怕了，覺得跟眾生怨結(jié)得太深了。我在抗期間，還是做學(xué)生的時代，我很喜歡打獵，打了三年獵，殺了很多生，看了《地藏經(jīng)》上講的果報都是地獄、餓鬼、畜生，嚇得一身汗!從此以后，我吃長素，不殺生，提倡放生，贖罪呀，我是讀這經(jīng)得到的啟示。
那么，素食在頭二、三年不適應(yīng)，體質(zhì)變化，但是我不改變，開頭吃了二、三年素食，臉上發(fā)青，人都很瘦，我的長官朋友看到我，都說“你學(xué)佛迷了啊，你的營養(yǎng)不夠啊，你的身體不行啊，有病啊!” 但是我每半年到醫(yī)院檢查一下身體，沒有病。沒有病我就安心了，瘦沒有關(guān)系，面黃也不怕，逐漸逐漸就好轉(zhuǎn)。所以一定要堅持。跟眾生結(jié)的冤仇非?？膳?。
那么現(xiàn)在得到一個證明了，素食是最健康的飲食，我身體轉(zhuǎn)變過來的時候，大概是四十歲的時候，那時李老師在臺中圖書館辦大專學(xué)生講座，我在那里兼一堂課，那些學(xué)生來自全省各地，他們把我的年齡看作和他們一樣，差不多，其實我的年齡是他們父親一輩的呀!我在四十幾歲的時候，看起來就象二十幾歲;我今年七十歲了，看起來年齡象四十幾歲。什么原因呢?素食呀!你們要想不老、要想年輕， 我教給你吃素。吃長素的人不老，吃長素的人年輕，吃長素的人也不生病。
