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臺灣董氏基金會:“三高”飲食恐影響兒童智商

   2013-02-19 中國食品網(wǎng)中食網(wǎng)2830

    食品伙伴網(wǎng)訊   據(jù)臺灣"中央社"消息,臺灣董氏基金會18日表示,研究顯示,孩子自小的飲食與智力發(fā)展及肥胖有關,常吃“三高”(高油、高糖、高鹽)飲食可能讓孩子越吃越笨。

    臺灣董氏基金會表示,寒假已經(jīng)結(jié)束,師長除幫孩子收心外,飲食安全也應做好把關,去年美國研究發(fā)現(xiàn),沒有規(guī)范校園食品的學校,學童身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)平均增加2.5;有規(guī)范但無具體要求下,則平均增加2.3,不過,若有嚴格規(guī)范的學校,則學童BMI平均增加2.1,且過重和肥胖率都減少。

    董氏基金會表示,高油糖鹽食物營養(yǎng)成分不足,熱量高,易致肥胖,增加腸胃負擔,更讓學童頭腦昏昏沉沉,導致上課時沒精神、注意力不集中,因而學習力變差。

    董氏基金會指出,國民營養(yǎng)調(diào)查顯示,飲食不均衡與偏食學童較容易出現(xiàn)學習不良;澳大利亞研究顯示,常攝取健康食物的兒童智商(IQ)較高,若2歲前吃愈多零食、飲料、醬料等高油糖鹽類食物的兒童,則智商愈低。


 
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