1、一次不可以吃太多：吃冷飲的時候，一次不能吃的太多，不然會出現(xiàn)不良反應的。小孩這時候會腹痛，中老年人易引起心絞痛，正常的人可能會出現(xiàn)胃腸炎、喉痙攣及營養(yǎng)缺乏癥，還極有可能會損壞牙齒。
2、不可以吃太快：如進食過快，則易刺激內臟血管收縮，并使局部出現(xiàn)貧血狀態(tài)，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力。
3、不要在飯前飯后吃：飯前飯后吃影響食欲，由于冷飲溫度低，會造成胃腸道血管收縮，從而影響其消化吸收能力。
4、已融化冰淇林不可重放回冰箱：已經融化的冷飲切勿放冰箱冷凍后食用，重結晶過程會破壞冷飲原有的品質和營養(yǎng)成分。
