粉色视频APP_免费一级做a爰片久久毛片_最新免费av网址在线播放_亚洲欧美一级夜夜夜夜爽W

中國食品網(wǎng)

時令佳蔬---香椿芽

   2016-03-25 中國食品網(wǎng)劉國應11360
核心提示:春暖花開的時候,香椿樹便萌發(fā)出嫩綠的枝芽來。椿芽,指的是棟科落葉喬木香椿樹枝頭的嫩枝芽,又叫香椿頭、香椿尖葉。香椿分為紫
春暖花開的時候,香椿樹便萌發(fā)出嫩綠的枝芽來。椿芽,指的是棟科落葉喬木香椿樹枝頭的嫩枝芽,又叫香椿頭、香椿尖葉。香椿分為紫椿、油椿兩種。紫椿質(zhì)優(yōu),是一種木本蔬菜。椿芽因含有獨特的芳香氣味揮發(fā)油,香味濃郁,脆嫩甘美,吃時無渣,自古以來被當做時令佳蔬。

香椿芽上市的時間極短,只在清明前后采摘為上品,而谷雨之后采摘椿芽,則梗芽瘦長,味道不及了。有詩云:“雨前椿芽嫩如絲,雨后椿芽生木質(zhì)”,就是這個道理。香椿入饌吃法較多,通常有鹽漬生香椿、香椿炒雞蛋、香椿拌豆腐、油炸香椿魚等等。還可以將香椿洗凈后加鹽搗爛,調(diào)制成香椿泥,再淋上點辣椒油,味鮮可口;也可以把香椿和大蒜瓣一起搗爛成泥,加精鹽、香油、醬油及適量的涼開水,做成香椿蒜汁,用它澆拌涼面條、涼菜、涼豆粉等,風味獨特,醇香味久。香椿芽之所以成為餐桌上的美味佳肴,不僅因為它味美可口,還因為它營養(yǎng)十分豐富。據(jù)測定,香椿的蛋白質(zhì)含量居群蔬之冠,每百克含98毫克;鈣的含量也名列前茅,達143毫克;維生素C115毫克,僅次于辣椒,其含量約為白菜的2.5倍,菠菜的3倍,芹菜的20倍。另外,它還含脂肪、糖、粗纖維、鉄、磷、胡蘿卜素、B族維生素等營養(yǎng)物質(zhì),人們食用它確實是一種享受兼滋補。

椿芽還是一味良藥,有治病強身的效果?!侗静菥V目》載:椿樹“嫩芽診瀹食、消風祛毒”?,F(xiàn)代醫(yī)學研究認為,香椿具有保肝、健脾、補血、舒筋和消炎抗菌、抑菌之作用。用香椿煎劑可治療慢性痢疾、絲蟲病、瘡癰腫毒、尿路感染、瘡庎廯癩、赤白帶下、宮頸炎等。所以民諺有“常吃香椿不得病”之說。

 
舉報 0 收藏 0 打賞 0評論 0
推薦圖文
推薦資訊
點擊排行
網(wǎng)站首頁  |  關于我們  |  新手幫助  |  信息發(fā)布規(guī)則  |  版權隱私  |  服務條款  |  聯(lián)系我們  |  網(wǎng)站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務  |  積分換禮  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報