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常喝一道湯最補男人腎

   2016-11-01 健康時報 5190
核心提示:  牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素,能加速腸子蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,有降壓作用,消減致癌物質(zhì),避免罹患高血壓、
  牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素,能加速腸子蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,有降壓作用,消減致癌物質(zhì),避免罹患高血壓、心臟病、心肌梗塞、中風(fēng)等影響性功能的疾病。而海帶則富含碘質(zhì),有降壓、降血脂、保護甲狀腺機能的作用,有助體內(nèi)脂肪燃燒,避免肥胖,并增加活力、亢奮精神。
 
  在韓國,海帶湯一直因為營養(yǎng)豐富、美味而成為人們過生日時必喝的湯品,其實,如果再加上些牛蒡,則不僅能防治影響性功能的疾病,還能提高性活動能力。
 
  牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多種維生素,能加速腸子蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,有降壓作用,消減致癌物質(zhì),避免罹患高血壓、心臟病、心肌梗塞、中風(fēng)等影響性功能的疾病。而海帶則富含碘質(zhì),有降壓、降血脂、保護甲狀腺機能的作用,有助體內(nèi)脂肪燃燒,避免肥胖,并增加活力、亢奮精神。
 
  做此湯時,先準(zhǔn)備好牛蒡500克,海帶結(jié)200克,胡蘿卜1條,排骨500克,鹽1小匙。然后將牛蒡和胡蘿卜削皮、沖凈、切成滾刀塊,將牛蒡塊泡水。海帶結(jié)沖凈、瀝干。排骨放入沸水中氽燙、撈起、沖凈。將所有材料盛鍋,加水至蓋過材料,以大火煮開,轉(zhuǎn)小火慢燉30分鐘,加鹽調(diào)味即成。
 
  此湯品能幫助人體適量攝取蛋白質(zhì)、脂肪及多種營養(yǎng)成分,有效維護性功能,提高性能力。返回光明網(wǎng)首頁
 
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