近日，一篇面向中國、巴西、日本、美國及歐洲多地消費(fèi)者展開的《2017全球消費(fèi)者用餐習(xí)慣》調(diào)研報告顯示：隨著生活節(jié)奏的日益加快，城市消費(fèi)者的用餐時間、地點(diǎn)甚至習(xí)慣都在發(fā)生巨變。首先，用餐時間更加碎片化，從傳統(tǒng)“一日三餐”的進(jìn)食模式轉(zhuǎn)變?yōu)?ldquo;freestyle”式的一日多餐制;不但沒有了“飯點(diǎn)”的束縛，人們也不再拘泥于“在哪吃”，各式各樣的零食觸手可達(dá);同時，吃飯也成為一種“泛休閑方式”，例如越來越多的人喜歡“一人食”，并利用這段時間在網(wǎng)上追劇。
面對如此freestyle的飯圈兒新變化，如何吃好“每日N餐”，做到既高效又營養(yǎng)呢?別著急，且看佳沛新西蘭奇異果為你支招!
佳沛陽光金果，活力VC為身心加滿戰(zhàn)斗力
調(diào)研顯示，在傳統(tǒng)三餐之外，上午11點(diǎn)和下午4點(diǎn)至5點(diǎn)這兩個工作時間段被證實(shí)是大家最“饞”的時刻。面對數(shù)小時的緊張工作，吃點(diǎn)零食即是“小憩”片刻的好選擇，同時也能為身體補(bǔ)充能量。這時你需要的是一顆香甜爆汁的佳沛陽光金果，水潤香甜的獨(dú)特口感，只要咬上一口，清甜芳香的美味便會縈繞整個口腔，在滿足你躁動味蕾的同時，更讓你享受一份身心的愉悅，擊退焦躁與壓力。不僅如此，營養(yǎng)豐富的陽光金果，每100g中更含有高達(dá)161mg的維生素C，是同等質(zhì)量下橙子的3倍，只要一顆就能滿足成人每日的維生素C建議攝取量，讓你瞬間能量滿滿，活力充沛地繼續(xù)戰(zhàn)斗。
佳沛綠奇異果，豐富纖維帶來滿滿飽腹感
盡管用餐時間碎片化，可人們對零食的選擇可一點(diǎn)都不“freestyle”，兼具便利與營養(yǎng)的健康零食，才是大勢所趨。什么樣的零食更健康呢?熱量超標(biāo)的油炸食品當(dāng)然不行，蜜餞奶茶類容易高糖高添加，吃上去很過癮的腌漬肉干，往往鈉含量過高，而一些標(biāo)榜自己很健康的果蔬干，隨著多環(huán)節(jié)的后續(xù)加工，其營養(yǎng)成分無可避免地會有所損失。作為純天然的健康零食，佳沛新西蘭綠奇異果不僅酸甜可口、營養(yǎng)豐富，相當(dāng)于2倍菠蘿的膳食纖維更能帶來扎實(shí)的口感和飽腹感，幫助促進(jìn)腸胃蠕動，提升消化健康。對于久坐的白領(lǐng)小伙伴而言，這一點(diǎn)更是大寫的加分。讓你滿足健康所需的同時，更加暢享一份“輕松”好生活。
佳沛奇異果，點(diǎn)亮你的 獨(dú)享時刻
社交媒體和各種生活類App的興起，為人們利用用餐時間提供了更多可能。越來越多的人選擇在用餐時間完成其他事情，快捷簡約且不失品質(zhì)的“一人食”便成為更受當(dāng)下大眾青睞的用餐新方式。佳沛新西蘭奇異果，口感酸甜，陽光金果和綠奇異果色彩鮮艷，營養(yǎng)豐富，在提升餐食健康價值與顏值方面都能發(fā)揮重要作用。下面，不妨來看看佳沛的推薦，看好吃又營養(yǎng)的新西蘭奇異果為你的“一人食”餐單又推出哪些新花樣，讓你在獨(dú)享用餐時光的同時，也品嘗到一份屬于自己的美味與健康。
推薦食譜一：佳沛新西蘭奇異果西班牙火腿芝士
配料：
1. 佳沛陽光金果及佳沛綠奇異果各1枚
2. 西班牙火腿80克;芝士 50克;黑醋，橄欖油，芝麻菜少許
做法：(耗時10分鐘)
1. 將奇異果去皮切片，層層疊起擺在盤中;
2. 芝士切小塊，并依次將火腿片，芝士，芝麻菜放在奇異果上;
3. 混合黑醋及橄欖油，淋于菜上即可。
這道高端大氣的奇異果料理你get了嗎?還不趕緊試一試。
