佳沛攜手新浪育兒發(fā)布《2017職場媽媽生存現(xiàn)狀白皮書》
隨著時(shí)代變遷，社會(huì)發(fā)展，現(xiàn)代女性在家庭、職場和個(gè)人生活中，往往需要一人分飾多角，面臨著來自多重身份下的壓力和挑戰(zhàn)。而這其中，最受關(guān)注的就是那些既要努力工作、打拼事業(yè)，又要照顧家庭與孩子的“職場媽媽”們。近日，Zespri®佳沛新西蘭奇異果聯(lián)合新浪育兒頻道在全國開展了“職場媽媽生存現(xiàn)狀大調(diào)查”，深入了解這一女性群體的生活現(xiàn)狀與訴求，為所有用心詮釋多重角色的“職場媽媽”支持點(diǎn)贊。
職場媽媽，你比想象中做的更好
此次在線調(diào)研活動(dòng)為期9天，共計(jì)收到了2千余份來自職場媽媽與她們家人朋友的問卷。我們發(fā)現(xiàn)，對(duì)于家庭、工作和生活一樣都不能少的職場媽媽而言，“時(shí)間”和“精力”是她們面臨的兩大挑戰(zhàn)。面對(duì)有限的時(shí)間精力，她們既要應(yīng)對(duì)忙碌的工作，又要處理家務(wù)、照顧家庭與孩子，同時(shí)還要擠出時(shí)間兼顧自己的興趣愛好；在這些多元角色的轉(zhuǎn)換中，她們常常會(huì)因無法平衡各個(gè)角色關(guān)系而感到壓力，出現(xiàn)不安情緒，從而導(dǎo)致她們無法滿意自己在各個(gè)狀態(tài)中的表現(xiàn)。數(shù)據(jù)顯示，僅有不到兩成（18.3%，見圖1）的職場媽媽滿意自己的表現(xiàn)，認(rèn)為各方面都能兼顧的到。
（圖1:職場媽媽給自己打多少份？）
而實(shí)際上，在家人和朋友這些“身邊人”的眼中，職場媽媽們不僅能夠在職場中兢兢業(yè)業(yè)獨(dú)獨(dú)當(dāng)一面；還能在家庭中細(xì)心體貼，把家人照顧的無微不至；就連在生活中，她們也絲毫沒有忽略朋友和個(gè)人追求，每一個(gè)人都是超人般的存在。研究發(fā)現(xiàn)，有超過半數(shù)（52.2%，見圖2）的人認(rèn)為她們的表現(xiàn)很優(yōu)秀，各方面都兼顧的很好。其中更有近三成（27%，見圖2）的人給出了“完美”的評(píng)價(jià)，相對(duì)僅1.8%（見圖1）來自職場媽媽自身的統(tǒng)計(jì)而言，這一數(shù)據(jù)差距更是高達(dá)15倍！
（圖2：身邊人給職場媽媽打多少分？）
由此可見，職場媽媽對(duì)于自己各方面的努力都不是很確定，往往低估自己的表現(xiàn)，而身邊人的評(píng)價(jià)遠(yuǎn)遠(yuǎn)則高于她們的自我評(píng)價(jià)。也就是說，實(shí)際上，職場媽媽做的比她們想象的更好。
家人朋友應(yīng)給予職場媽媽更多肯定
除了時(shí)間與精力，一人分飾多角的職場媽媽還需要處理諸多圍繞在角色中的人物關(guān)系，諸如同事關(guān)系、夫妻關(guān)系、母子（女）關(guān)系以及朋友關(guān)系等。而在處理這些錯(cuò)綜復(fù)雜關(guān)系時(shí)，力求“盡善盡美”的職場媽媽也往往會(huì)因來自身邊人的評(píng)價(jià)而感到精神壓力，形成焦慮的情緒。通過了解她們處理壓力時(shí)的方式我們發(fā)現(xiàn)，“找老公傾訴”是她們最主要的方法，其次才是購物和娛樂?？梢?，來自身邊人的理解和積極的評(píng)價(jià)對(duì)于她們樹立信心、正確認(rèn)識(shí)自我是非常重要的。
可對(duì)比實(shí)際生活，絕大多數(shù)（91%，見圖3）的職場媽媽表示很少收到來身邊人的感謝和欣賞，也有近一半（44.3%，見圖4）的朋友和家人肯定了這一說法，表示大多時(shí)候只是默默記在心里，很少表達(dá)。專家表示，其實(shí)他人，尤其是家人的鼓勵(lì)和認(rèn)可對(duì)于職場媽媽意義重大，有時(shí)候一句話，一個(gè)小小的舉動(dòng)就能令她們感到安慰，重獲信心。因此，建議身邊人要多多表達(dá)對(duì)職場媽媽的肯定，鼓勵(lì)她們正確認(rèn)知自我，在生活中展現(xiàn)自己更好的一面。
（圖3：職場媽媽是否會(huì)收到周圍人主動(dòng)對(duì)你的表達(dá)感謝和欣賞？）
（圖4：身邊人是否會(huì)主動(dòng)表達(dá)職場媽媽的感謝和欣賞？）
為職場媽媽點(diǎn)贊，好狀態(tài)才有加倍好生活
作為全球領(lǐng)先的奇異果領(lǐng)導(dǎo)品牌，佳沛非常理解職場媽媽追求事業(yè)生活都要“盡善盡美”的精神，此次聯(lián)合新浪育兒發(fā)起《2017職場媽媽生存現(xiàn)狀大調(diào)查》，也是希望借由這樣一個(gè)平臺(tái)和形式，表達(dá)對(duì)職場媽媽的肯定與贊美，為這群“超人媽媽”們加油點(diǎn)贊，鼓勵(lì)她們更加自信地追求好生活。
除了精神支持，富含豐富營養(yǎng)元素的佳沛新西蘭奇異果還可以為職場媽媽提供健康助力。只要一顆就能滿足她們一天的維生素C攝取需求，活力滿滿的迎接好狀態(tài)；同時(shí)，奇異果中富含天然膳食纖維，是菠蘿的2倍，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、提升消化健康，讓身體倍感輕松。佳沛希望借由這份活力與輕松，給予職場媽媽最棒的營養(yǎng)支持，同時(shí)讓她們感受到來自整個(gè)社會(huì)的肯定與贊揚(yáng)，從而更加從容自信地面對(duì)生活中的多元角色，享受每一重身份，活力滿滿地追求加倍好生活。
