孩子如何才能健康成長(zhǎng)？如果你有空閑時(shí)間，你會(huì)用怎樣的方式來陪伴孩子度過親子時(shí)光？5月13日是母親節(jié)，這個(gè)上午康師傅在上海舉辦了小小排球訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)，也許它能給所有家長(zhǎng)一個(gè)很好的啟發(fā)。

康師傅特別邀請(qǐng)到剛從土超載譽(yù)歸來的世界第一主攻手、中國(guó)女排隊(duì)長(zhǎng)朱婷，以及徐云麗、馬蘊(yùn)雯、趙云、李穎、張磊等共六名新老女排隊(duì)員參加本次活動(dòng)，這些冠軍球員與小學(xué)生們一起互動(dòng)排球、聊夢(mèng)想，家長(zhǎng)也像是參加了一場(chǎng)別開生面且震撼的公開課。他們看孩子們正確地運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)青少年運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、品嘗著孩子們親手烹飪的康師傅面條，這個(gè)上午對(duì)于參加活動(dòng)的學(xué)生和家長(zhǎng)們來說，都是一次難忘的親子時(shí)光。

每個(gè)家長(zhǎng)都渴望望子成龍，于是各種補(bǔ)習(xí)班、各種興趣班……可是沒有多少家長(zhǎng)知道這是否對(duì)自己的孩子有效，而由于工作壓力，現(xiàn)在的家長(zhǎng)們甚至往往沒有很多時(shí)間去陪孩子。在康師傅“小小排球訓(xùn)練營(yíng)”上，學(xué)生們們與六位女排冠軍球員們近距離互動(dòng)，這也是他們以前罕遇的冠軍交流活動(dòng)，許多有趣的問題引來現(xiàn)場(chǎng)陣陣笑聲。有學(xué)生問朱婷，為什么她可以長(zhǎng)這么高？比賽時(shí)會(huì)不會(huì)很緊張，怎么能學(xué)會(huì)不緊張？還有小朋友問朱婷昔日的夢(mèng)想是什么，朱婷笑著說：“以前的夢(mèng)想是當(dāng)老師，覺得站在講臺(tái)上給學(xué)生講課特別神奇，這樣就能管你們了，沒想到后來越長(zhǎng)越高成為運(yùn)動(dòng)員了。”

在本次活動(dòng)中，朱婷等幾位女排嘉賓和學(xué)生們分組打排球，很多學(xué)生雖然是第一次打排球，但在這些大姐姐的幫助下，表現(xiàn)非常出色，玩得非常開心。在場(chǎng)一位家長(zhǎng)說，我的孩子從來沒打過排球，沒想到今天能與冠軍們一起打，他們不但不緊張而且發(fā)揮得特別好，發(fā)球過網(wǎng)、墊球這些內(nèi)容都做到了，真的感覺孩子長(zhǎng)大了。“一場(chǎng)與冠軍并肩作戰(zhàn)的排球賽，在最終3對(duì)3的比賽中，以馬蘊(yùn)雯、張磊、徐云麗組的小朋友們獲勝而結(jié)束。

孩子能長(zhǎng)高個(gè)兒、身體健康是每個(gè)家長(zhǎng)都希望的，運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)是家長(zhǎng)們關(guān)心的話題，尤其是如何既能好好運(yùn)動(dòng)不受傷，又能正確地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)方面的教授毛杉杉給家長(zhǎng)們深入淺出地講解了一些運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，比如糖、碳水化合物等人體需要的物質(zhì)該如何更好地?cái)z入。她說，孩子日常應(yīng)該多補(bǔ)充面條，因?yàn)槊媸持懈缓妓贿^面條消化得很快，此外日常生活中不能忽視蛋白質(zhì)和維生素等的吸收，毛教授的講解讓家長(zhǎng)們眼界一新。

在活動(dòng)中，幾位女排隊(duì)員還和家長(zhǎng)孩子們一起下廚，幫助學(xué)生們用康師傅各種食材制作了多道營(yíng)養(yǎng)美味的面。來到現(xiàn)場(chǎng)的孩子們基本都是五六年級(jí)的學(xué)生，但很多沒有下廚房的經(jīng)驗(yàn)。但是在這個(gè)環(huán)節(jié)中，家長(zhǎng)們卻見到了一個(gè)個(gè)和印象里不一樣的孩子，他們認(rèn)真的眼神和動(dòng)作仿佛在告訴家長(zhǎng)，他們長(zhǎng)大了，其實(shí)很多事情他們都可以自己來做。慢慢地，很多家長(zhǎng)甚至都停下了幫忙，轉(zhuǎn)而用手機(jī)激動(dòng)地拍攝下自己孩子這難忘的一幕。

龍柏第一小學(xué)校長(zhǎng)介紹，今天來到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的學(xué)生們能近距離與女排姑娘互動(dòng)，大家都特別開心，這是一堂非常寶貴和難得的社會(huì)實(shí)踐課，也遠(yuǎn)比老師在課堂上講更讓孩子們記憶深刻。而家長(zhǎng)們通過這堂生動(dòng)的課外課也感受到，培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力、親身體驗(yàn)和感受才是最好的教育。

作為中國(guó)知名的民族企業(yè)，康師傅已入選新華社民族品牌工程，未來也將努力繼續(xù)支持體育，通過運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的教育和幫助，讓更多孩子愛上排球，愛上運(yùn)動(dòng)，更健康茁壯地成長(zhǎng)。