每次去超市或果蔬市場
種類繁多的葡萄常讓我們眼花繚亂
轉(zhuǎn)眼五一小長假到了
無論出游、宅家、訪友
準(zhǔn)備點(diǎn)新鮮葡萄享用準(zhǔn)沒錯
那么該把哪種葡萄帶回家
才能吃得更營養(yǎng)?
趁著五一勞動節(jié)
我們評選出了假期無休的
葡萄屆健康勞模
看完他們的勞模感言
你就有答案了~
01.消炎降脂勞模
巨峰葡萄
Hi，我是消炎降脂勞模巨峰葡萄，
我原產(chǎn)日本
來自遼寧北鎮(zhèn)、河北秦皇島、江蘇連云港等地
或許你以前不認(rèn)識我
但我想你一定已經(jīng)吃過我了
我的皮膚是紫黑色、個頭很大
味道甜美、軟嫩多汁
我能降血脂消炎是因為
含有豐富的白黎蘆醇
如果你是既想要好身材
又想要好身體的吃貨一族
那五一可以享用我
把降血脂任務(wù)留給我
不過你也要動起來
這樣幸福感會飆得更高~
02.抗自由基勞模
玫瑰香葡萄
很榮幸當(dāng)選抗自由基勞模
我產(chǎn)于北京、新疆吐魯番等地
是歐亞種，由亞歷山大、黑罕雜交而成
我的皮膚也是紫黑色，果粒是橢圓形
吃起來甜而不膩、果肉多汁
還有濃郁玫瑰香味
我富含原花青素
能抗氧化性，有助消滅自由基
emmm……
想保持皮膚年輕狀態(tài)的女孩子
選擇我
再贊不過了!
03.促進(jìn)排毒勞模
無籽露
我，原產(chǎn)西亞
產(chǎn)于新疆、甘肅、山西
我是綠色半透明、小巧精致
吃起來讓你的心都能甜透
我含有膳食纖維
能吸附腸道壁的毒素，促進(jìn)排毒
環(huán)境污染、熬夜繁忙、精神壓力……
都傷害著身體
假期及時享用我
輕松解決身體排毒問題
04.補(bǔ)充糖分勞模
馬奶
我原產(chǎn)西亞
新疆、甘肅、山西、河北
都可以找到我的身影
我皮膚是綠色的，果粒橢圓形
果肉較硬，甘甜多汁
想到我你只需要記起葡萄糖
這是一種易被身體吸收的糖類
出現(xiàn)低血糖狀況的旅途充滿苦澀
別擔(dān)心
我來幫你化解血糖危機(jī)
05.軟化血管勞模
紅提
擅長軟化血管的我
原產(chǎn)美國加州
生長在湘北，新疆，陜西渭南等地
我是紅色或者紫紅色的
肉質(zhì)堅實(shí)而脆、香甜可口
我含有酶類
通過減緩血管壁上膽固醇的堆積保護(hù)心臟
增加血管韌度
食用我可以幫助你增加血管韌度、彈性
避免假期活動的意外出血
又能預(yù)防心腦血管疾病
06.補(bǔ)氣養(yǎng)血勞模
青提
我從美國引入
主要產(chǎn)于陜西
皮膚黃綠色，個大
果肉脆甜，甜酸適口
我富含的維生素B12
能對抗惡性貧血
如果你感到貧血、氣虛
記得我可以幫你滿血復(fù)活
07.提神保健勞模
黑提
我產(chǎn)于山東萊西市
原產(chǎn)美國
皮膚藍(lán)黑色
皮厚肉脆，味道酸甜
我蘊(yùn)含大量葡萄糖及果糖
能迅速轉(zhuǎn)化為熱量
我還含有特殊胺基酸
有助提升腦機(jī)能
昏昏欲睡、腦袋發(fā)脹的煩惱
可以被我治愈
08.抗過敏勞模
我原產(chǎn)于日本
主要產(chǎn)于在四川成都
我長得像染紅指甲油的美女手指
紫紅色、粒大
肉脆、味甜爽口
我有抗過敏、增強(qiáng)免疫的功效
如果你是易過敏特質(zhì)
除了遠(yuǎn)離過敏原
也可以享用我增強(qiáng)體質(zhì)
09.助眠安神勞模
夏黑葡萄
我在日本雜交而成
主要產(chǎn)地在湖南、甘肅、青島
我呈紫黑色、果粒近圓形、個大
果汁紫紅色、味濃甜
我含有特殊的微量元素
可以起到助眠的作用
如果你一不小心熬夜刷劇
記得來幾顆養(yǎng)生的我
10.健脾和胃勞模
金手指葡萄
我屬于歐美雜交品種
皮膚黃白色
果穗巨大，長圓錐形
口感清香甜美
我是預(yù)防冠心病的一把好手
還含有多量果酸有助于消化
適當(dāng)享用，
媽媽再不用擔(dān)心你的胃口差了
一邊吃葡萄
一邊保養(yǎng)身體
把這個假期的健康與營養(yǎng)
交給葡萄勞模們守護(hù)吧~
什么?你全部都想吃?
適量食用及合理搭配
確實(shí)是一個好方法!
想知道如何保持
葡萄在食用過程中的更多營養(yǎng)嗎?
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稍后了解更多水果營養(yǎng)知識~
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