入秋適合養(yǎng)生,但初入養(yǎng)生領(lǐng)域的小白們,可能還不知道選擇哪些滋補(bǔ)好物比較好。要是問起家中的長輩,他們也只會給你推薦蟲草、參這類大綱式的答案。但落到具體,我們其實(shí)可以參考養(yǎng)生專家的建議。亦可以看看韓國民眾在養(yǎng)生風(fēng)潮中的選擇,比如最近很火的正官莊。

正官莊是韓國人參公社旗下的高麗參品牌,前身是專為王室生產(chǎn)高麗參的官方機(jī)構(gòu),在120余年的品牌發(fā)展歷史中,堅持選用6年根高麗參生產(chǎn)系列產(chǎn)品:為保證參源的質(zhì)量,正官莊和參農(nóng)采用簽約栽培的方式,保證全量收購并提供種植技術(shù)指導(dǎo);為防止外部參源流入,正官莊派專人實(shí)時監(jiān)督收購流程;為保證成品的品質(zhì)和安全,正官莊采用現(xiàn)代工藝與傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合的方式,以傳承百年的制參工藝為基礎(chǔ),在國際認(rèn)證的GMP環(huán)境下進(jìn)行生產(chǎn),并以原裝進(jìn)口的形式進(jìn)入中國市場?？梢哉f,正官莊,就是品質(zhì)高麗參的保證。

參類并非食材,煎炒燜煮似乎也不適合用來料理高麗參。但是到了對生活品質(zhì)和健康飲食有著獨(dú)特領(lǐng)悟的人手中,卻不是什么問題。他們總能根據(jù)“吃的人是誰?多少人吃?什么時候吃?”來創(chuàng)造不同的高麗參吃法!

比如,一家人吃飯的時候,一鍋參香濃郁的參雞湯最適合不過。入湯后的高麗參平和滋潤,上至老人,下至小孩都能喝;日常生活中,切片的高麗參無論是隨意含服,還是沖茶泡水,都能讓人體驗(yàn)潤物細(xì)無聲的滋養(yǎng);而家中有年紀(jì)較大的老人時,研磨成粉的高麗參最適宜不過。既能泡水,也能拌入飯菜中,無色無味好吸收。

不同的飲食習(xí)慣,造就了各式各樣的高麗參吃法。但想要達(dá)到理想的滋補(bǔ)效果,一根好參才是關(guān)鍵。眾所周知,品質(zhì)可靠的高麗參,必須采用生長了5～6年的成熟人參來制造。但要在魚龍混雜的市場中挑出一根好參,沒有一雙火眼金睛是很難辦到的!但是,認(rèn)準(zhǔn)可靠的品牌,或許是我們購買品質(zhì)高麗參最省心的一個辦法!受到海內(nèi)外消費(fèi)者共同擁護(hù)的正官莊高麗參,就是一個不錯的選擇。

秋冬當(dāng)養(yǎng)生,好參更滋補(bǔ)!學(xué)專家養(yǎng)生養(yǎng)身,給家人備一根營養(yǎng)滋補(bǔ)的高麗參,秋季進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生健康!