近幾天高溫持續(xù)不下,各大醫(yī)院門急診的消化道出血病人有明顯上升,需要腸鏡檢查的肛腸病患者,在浙江省杭州市第三人民醫(yī)院都已經(jīng)預(yù)約到兩三星期以后了,專家對此要做一些提醒。
“出口”問題:辦公室一族小夏,上廁所時發(fā)現(xiàn)突然便出很多鮮血,并說自己從前陣子開始便秘,這兩天發(fā)展得連開車都困難。
肛腸科主任楊關(guān)根:這個季節(jié)是肛腸病多發(fā)季,主要有肛旁膿腫、痔瘡急性發(fā)作甚至住院等病例,原因大都是長期出汗潮濕加上疲勞。這類人應(yīng)適當(dāng)運動患處。久坐者每隔1至2小時就應(yīng)站起身活動一下,或做“提肛運動”,即吸氣時肛門放松,呼氣時肛門收縮,并向上提縮肛門,持續(xù)5秒鐘左右,重復(fù)做10至20次,可改善血液循環(huán)。
“進口”問題:120送來的張大伯,來時嘔血嚴(yán)重,臉色煞白,自述因為有便秘的毛病,最近基本上以粗糧當(dāng)主食,沒想到早上起來竟然嘔出血來。
消化內(nèi)科主任傅志泉:夏季的氣候使人體消化道非常“嬌嫩”,尤其對于肝硬化和本身就有消化道潰瘍的患者,表現(xiàn)更明顯。所以,不要為了緩解便秘而多吃不易消化的粗糧,要注意蔬菜切碎煮軟,避免使用纖維高的根莖類菜。肉類選嫩的肉絲肉末。主食以發(fā)酵的軟食如面包、發(fā)糕及饅頭為好。