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孕婦如果睡眠不好別吃中藥進補

   2009-07-24 中國食品網(wǎng)中食網(wǎng)10740
  朝陽區(qū)朱女士:我已經(jīng)懷孕30周了,這段時間一直睡不好,擔心對肚子里的寶寶不好,想開點中藥進補一下,請問孕婦可以吃中藥進補嗎?

  北京東四婦產(chǎn)醫(yī)院兒科主治醫(yī)師付小青:一般來說,只有先兆流產(chǎn)的孕婦,才需吃一些中藥來保胎,否則不必吃中藥進補。孕婦攝食均衡的營養(yǎng)非常重要,如果你沒有嚴重貧血或營養(yǎng)不良的情形,中藥的補品沒有必要,以免胎兒成長過快,造成生產(chǎn)困難。

  一些孕婦懷孕時喜歡吃阿膠來補血,其實阿膠主要對營養(yǎng)不良型貧血有效,而現(xiàn)在大部分孕婦貧血都是缺鐵性貧血,吃阿膠效果非常有限,孕婦關(guān)鍵還是得從每天的飲食中攝取營養(yǎng)。(夏文)

 
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