現(xiàn)在正是橘子大量上市的季節(jié)，而今年鄭州市面上的沙糖橘比往年都便宜，沙糖橘個(gè)頭小但皮薄、口感好，很受市民歡迎，有些家庭都是整箱整袋地往家搬，有些人一次就吃很多沙糖橘。
昨天，鄭州市的一位讀者張敏芳打電話向記者咨詢，說(shuō)她4歲的女兒前幾天患了咽喉炎，吃了幾天藥后癥狀已經(jīng)緩解，可頭天晚上吃了幾個(gè)沙糖橘后病情又反復(fù)了，她很想知道是不是吃沙糖橘造成的？
對(duì)此，鄭州市中醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)門(mén)診主任薛玉珠解釋說(shuō)，從中醫(yī)角度講，橘子性溫，適當(dāng)食用，可增進(jìn)食欲能補(bǔ)益肌體，但如果吃得多了則容易上火，特別是屬于陰虛陽(yáng)盛體質(zhì)的人，吃多了會(huì)出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干痛等癥狀。孩子吃多了沙糖橘則有可能出現(xiàn)舌炎、牙周炎、咽喉炎等，所以應(yīng)該控制食用量。“一個(gè)成年人每天吃10個(gè)左右的沙糖橘就能滿足一天對(duì)維生素C的需要量了。攝入維生素C過(guò)多，反而有害。”薛玉珠說(shuō)。
