中國(guó)食品網(wǎng)

辣椒夏天吃祛濕氣

   2011-08-20 中國(guó)食品網(wǎng)中食網(wǎng)3540


  據(jù)《陜西老年報(bào)》報(bào)道,夏季烈日炎炎,人們接觸寒涼食物的機(jī)會(huì)比其他季節(jié)大大增加。除了喝冷飲、吃冰棍,人們常吃的西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜、茄子、蘿卜等果蔬,都屬于寒涼性食物。吃多了容易損傷脾胃,輕則胃脘不舒,重則胃疼。

  如果我們?cè)谂胝{(diào)中搭配一點(diǎn)辣椒,則可以起到寒熱平衡的作用。大家想想看,炒苦瓜、炒圓白菜、涼拌黃瓜、朝鮮泡菜、蘿卜泡菜,是不是都有辣椒的身影。這些菜中實(shí)際蘊(yùn)含著中醫(yī)“寒熱調(diào)和”,“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的智慧。

  夏天吃辣還能給身體“除濕”。四川、湖南、廣西、江西、貴州人為什么喜歡吃辣,因?yàn)槟切┑胤綒夂虺睗?,而辣椒有除濕之功,能把體內(nèi)多余的濕氣驅(qū)除出去。因此在雨水多、濕氣重時(shí),我們可以吃點(diǎn)辣椒,除除濕氣。

    【相關(guān)閱讀】

     常飲薏米紅豆湯可祛除體內(nèi)濕氣

     春季南方濕氣重 多喝去濕茶


 
舉報(bào) 0 收藏 0 打賞 0評(píng)論 0
推薦圖文
推薦資訊
點(diǎn)擊排行
網(wǎng)站首頁(yè)  |  關(guān)于我們  |  新手幫助  |  信息發(fā)布規(guī)則  |  版權(quán)隱私  |  服務(wù)條款  |  聯(lián)系我們  |  網(wǎng)站地圖  |  排名推廣  |  廣告服務(wù)  |  積分換禮  |  RSS訂閱  |  違規(guī)舉報(bào)