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不要常把糕點(diǎn)當(dāng)加餐

   2011-12-03 中國(guó)食品網(wǎng)中食網(wǎng)10320

  到了11個(gè)月大時(shí),很多嬰兒已經(jīng)完全斷奶,開(kāi)始吃普通飲食了,這時(shí)嬰兒的身體仍然長(zhǎng)得很快,每天的活動(dòng)量也很大,身體需要大量的營(yíng)養(yǎng)。因此,每天只吃三餐不能滿足嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要,還應(yīng)該在兩餐之間加一次餐。

  糕點(diǎn)一般都很香甜,嬰兒特別喜歡吃,所以很多媽媽喜歡在加餐時(shí)給嬰兒吃糕點(diǎn)。但如果經(jīng)常在加餐時(shí)給嬰兒吃糕點(diǎn),會(huì)對(duì)嬰兒的健康有影響。

  糕點(diǎn)的營(yíng)養(yǎng)含量并不高,其中主要是糖類,吃得太多不僅會(huì)影響嬰兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取,還會(huì)影響嬰兒對(duì)正餐的食欲和消化能力。特別是含有奶油、果醬或豆沙的點(diǎn)心要盡量少吃,里面容易被病菌污染。另外,糕點(diǎn)往往含有較高的糖分,嬰兒吃完后要注意及時(shí)清潔口腔和牙齒,以免引起齲齒。

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