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甜蜜滋補(bǔ) 五款冬季暖身熱飲

   2011-12-13 中國(guó)食品網(wǎng)中食網(wǎng)3050

  紅參大棗茶

  冬天喝些紅參,不僅暖胃,對(duì)痛經(jīng)的療效也非常好呢!紅參的分量不需太多,半根就好。加上紅棗、枸杞,幾片生姜,三四顆桂圓干,用紅糖調(diào)味。聽(tīng)起來(lái)已經(jīng)覺(jué)得暖呼呼了。

  牛奶煮黑茶

  黑茶燒開(kāi)后,加入牛奶煮滾,依據(jù)自己的口味添加鹽或者糖。沒(méi)有黑茶的話,可以用紅茶代替喲!

  巧克力酒

  冬天最適合喝巧克力加酒。酒精會(huì)把巧克力的香氣發(fā)揮出來(lái)。冬天來(lái)一杯熱巧克力,讓各位MM盡情享受甜蜜的滋味。

  肉桂蘋(píng)果茶

  肉桂2~3根,加入蘋(píng)果汁,橙汁,水(1:1:1),煮開(kāi)后燉10分鐘。關(guān)火后加入蘋(píng)果丁和橙肉,紅茶2~3包,燜15分鐘就可以喝了。肉桂最適合秋冬暖身,喜歡的話可以把水換成紅酒,更具風(fēng)味。

  阿膠桂圓茶

  阿膠磨成粉后,放入開(kāi)水中煮10分鐘,加入紅棗和桂圓煮開(kāi)??梢择R上喝,也可以隔夜喝。補(bǔ)身又補(bǔ)血!

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