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不能排毒的食品黑名單

   2013-10-11 中食網1153
核心提示:水果 NO:橙子(酸性太強)、鱷梨、香蕉(淀粉太多,油脂太多)   蔬菜 NO:西紅柿、菠菜(酸性太強)   豆類 NO:小扁豆(
 水果 NO:橙子(酸性太強)、鱷梨、香蕉(淀粉太多,油脂太多)

  蔬菜 NO:西紅柿、菠菜(酸性太強)

  豆類 NO:小扁豆(太易脹氣)

  干果 NO::花生(淀粉太多、油脂太多)

  其他 NO:面包、牛奶或含牛奶制品(不易消化) 巧克力、糖(擾亂血糖指數造成食欲過盛) 咖啡因

 
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