今天是大暑，俗語(yǔ)說(shuō)“小暑大署不熱，小寒大寒不冷”，可是若大暑碰上“三伏天”那就是熱了。今年的大暑正處于“中伏”前幾天，“中伏”正是一年中最熱的時(shí)期了。今天全國(guó)就有多地區(qū)溫度達(dá)到40度高溫了，之后也將會(huì)出現(xiàn)雨水減少，天氣持續(xù)高溫的現(xiàn)象。因此，在這樣酷暑炎熱的時(shí)節(jié)里，患有心腦血管疾病或者心腦血管不好的中老年朋友們要預(yù)防中風(fēng)。

很多人認(rèn)為中風(fēng)是只有在冬天才會(huì)發(fā)生，大熱天的沒(méi)事。然而根據(jù)醫(yī)學(xué)研究，暑熱天氣也是中老年人突發(fā)中風(fēng)的高峰期，而夏天中風(fēng)被稱(chēng)為“熱中風(fēng)”。暑熱天氣由于室外高溫與室內(nèi)氣溫相差太大，心腦血管不好的中老年人頻繁的出入房間，導(dǎo)致腦部血管反復(fù)舒縮，而引起中風(fēng)。除此外，還和人飲水少、睡眠不足、煩躁的情緒有關(guān)。

在酷暑季節(jié)，如若中老年朋友出現(xiàn)持續(xù)幾天哈欠連連，精神不振，嗜睡，不尋常的頭痛，一側(cè)面、舌、唇和肢體麻木的感覺(jué)，同時(shí)還伴有耳鳴、暈眩，以及短暫性視力不清晰，輕微的語(yǔ)言障礙等現(xiàn)象的。要特別的小心，要引起重視，這些都是熱中風(fēng)的征兆。

因此，要想不發(fā)生悲劇就要提早做好預(yù)防保養(yǎng)工作。在日常生活中，一定要勤給身體補(bǔ)水，中老年朋友要保證每天飲水不少于2000---2500毫升，防止身體因脫水而引起中風(fēng)。在空調(diào)房中空調(diào)不要調(diào)的太低，最好保持在25-26度，室內(nèi)外溫差控制在8度以?xún)?nèi)，以防止誘發(fā)心腦血管疾病。平時(shí)飲食以清淡為主，大暑宜喝粥，可健脾助消化。有服用降壓藥物或者其他藥物的不要自己隨意停用，應(yīng)該聽(tīng)從醫(yī)生的囑咐正確服用。

除此外，隨著生活水平的提高，現(xiàn)在有很多中老年朋友都會(huì)選擇服用具有保護(hù)心腦血管或者降壓等功能性保健品。但，很多消費(fèi)者在面對(duì)琳瑯滿(mǎn)目的產(chǎn)品和商家的宣傳都有種中無(wú)從下手的感覺(jué)，有些消費(fèi)者則對(duì)購(gòu)買(mǎi)的產(chǎn)品抱著半信半疑態(tài)度和采取先吃吃看沒(méi)有用再換措施，這是非常危險(xiǎn)的。這不僅給不良商家可乘之機(jī)，同時(shí)，還會(huì)使自己或者家人的身體因吃了劣質(zhì)的產(chǎn)品而導(dǎo)致身體不適。

因此，消費(fèi)者在選擇商品時(shí)要擦亮眼睛，對(duì)于國(guó)產(chǎn)的產(chǎn)品要查看是否有藍(lán)帽標(biāo)志和國(guó)食健號(hào)，查看產(chǎn)品是否可以在國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理網(wǎng)站查詢(xún)到該產(chǎn)品的信息；而對(duì)于進(jìn)口產(chǎn)品，可要求商家提供報(bào)關(guān)單、衛(wèi)生證書(shū)及完稅證明等相關(guān)國(guó)際證明證件。根據(jù)業(yè)內(nèi)專(zhuān)家的推薦，日本原裝進(jìn)口的麥弗遜納豆不僅證件齊全，產(chǎn)品通過(guò)美國(guó)GMP、FDA嚴(yán)格認(rèn)證和中國(guó)海關(guān)及入境檢驗(yàn)檢疫局的雙重嚴(yán)格查驗(yàn)，產(chǎn)品品質(zhì)有保障，值得信賴(lài)。

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