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擊退“萎靡”,佳沛陽光金果助你喚醒夏日活力

   2017-07-03 中國(guó)食品網(wǎng)7040
核心提示:618全民狂歡的剁手熱潮還未褪去,夏天就以銳不可擋的熱情包圍了每個(gè)人。與買買買時(shí)愈戰(zhàn)愈勇的熱情不同,炎熱的天氣,持續(xù)的高溫

6·18全民狂歡的剁手熱潮還未褪去,夏天就以銳不可擋的熱情包圍了每個(gè)人。與“買買買”時(shí)愈戰(zhàn)愈勇的熱情不同,炎熱的天氣,持續(xù)的高溫卻像一枚“活力驅(qū)趕符”,讓本該活力四射的人們,紛紛陷入無力的“夏日倦怠癥”中。別苦惱啦!快來對(duì)癥下藥,幫自己?jiǎn)拘鸦盍Γ瑫诚砑颖逗蒙畎伞?/p>

戶外活動(dòng):高溫加速體內(nèi)維生素C流失

夏季,除了晝長(zhǎng)夜短所引起人們生理上短暫的不適外,因連續(xù)不斷的高溫天氣而導(dǎo)致的大量排汗也是造成人們疲乏的一大關(guān)鍵因素。在高溫的炙烤下,人體內(nèi)水分流失的同時(shí),也帶走了各類水溶性維生素,而這其中,維生素C的流失最為嚴(yán)重。作為人體必需的營(yíng)養(yǎng)素之一,維生素C參與了身體許多新陳代謝的過程,它的流失,會(huì)直接導(dǎo)致人體新陳代謝的失衡。因此,適時(shí)補(bǔ)充維生素C,對(duì)維持新陳代謝的良好運(yùn)轉(zhuǎn),保持人體活力狀態(tài)非常重要。

除了參與新陳代謝,維生素C還能助力人體提高抵抗力,來對(duì)抗夏日里空調(diào)為人們帶來的“甜蜜煩惱”。在夏天,人們絕大部分時(shí)間都是在空調(diào)間里度過。長(zhǎng)時(shí)間處于室內(nèi),會(huì)使得人們對(duì)氣溫變化的適應(yīng)能力變低,再加上久坐不動(dòng)、超負(fù)荷工作,人體抵抗力也會(huì)隨之下降,一旦身處悶熱的環(huán)境或者冷熱切換不當(dāng),便很容易身體不適,患上熱傷風(fēng)或者其他病癥。因此,建議大家要注意調(diào)控空調(diào)溫度和時(shí)間、同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉、適量補(bǔ)充適量維生素C來提高自身免疫力。

實(shí)際上,人體自身是不能合成維生素C的,想要補(bǔ)充,只能通過外在的食物或者藥物的補(bǔ)給。根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)參考攝取量(DRIs)》中的數(shù)據(jù)建議,成人每天的維生素C攝取量應(yīng)為100mg。而水果作為維生素C的天然來源,一直備受人們的青睞。

奇異果的維生素C是橙子的3倍

相比橙子、檸檬這類為人熟知的高VC水果,真正的“VC高手”其實(shí)是貌不驚人的奇異果! 富含多種天然營(yíng)養(yǎng)素的佳沛新西蘭奇異果不僅肉質(zhì)細(xì)膩、水潤(rùn)香甜,每100g佳沛陽光金果中更含有高達(dá)161mg的維生素C,是橙子的3倍,只要一顆就能達(dá)到成人每日的維生素C建議攝取量,美味又方便,讓你時(shí)刻充滿活力健康滿分。除了豐富的天然維生素C,奇異果中還含有富量的維生素E,雙管齊下幫助皮膚擁有良好狀態(tài)。由此看來,佳沛陽光金果,無論是對(duì)于經(jīng)常加班熬夜的白領(lǐng)一族,還是愛美美眉們都是不可或缺的健康“利器”哦。

不妨現(xiàn)在就補(bǔ)充一顆佳沛新西蘭陽光金果,讓它為你趕跑困倦和疲憊,找回充滿活力的夏日好狀態(tài),以抖擻的精神和充足的干勁兒去為生活打拼,享受屬于自己的加倍好生活吧!

 
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