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26歲以前,卵巢重量約為6克,光滑有彈性,激素分泌功能旺盛,指揮著全身400多個(gè)器官協(xié)同工作。這時(shí)女性皮膚光滑水嫩有彈性,身材均勻乳房堅(jiān)挺,腰肢纖細(xì)緊實(shí),全身上下充滿年輕的活力。
26-40歲,逐漸萎縮卵巢功能衰退,表面凹凸不平,質(zhì)地變硬,卵巢分泌水平下降,40歲時(shí)只有20歲的1/4,嚴(yán)重失調(diào)。一張日漸蒼老的臉,皮膚粗糙松弛、皺紋色斑增多,乳房下垂,睡眠質(zhì)量差,煩躁失眠,性生活下降,易得各種婦科炎癥。
40歲以后,卵巢組織萎縮,重量減少,內(nèi)分泌進(jìn)一步紊亂,出現(xiàn)老年人的體貌和特征,臉上出現(xiàn)大量皺紋,黃褐斑、老年斑,胸悶、心慌氣短,月經(jīng)紊亂、閉經(jīng),性欲減退,身材走形。
卵巢被稱為女性的秘密花園,女人的美麗優(yōu)雅就在于她。卵巢也是女性身體中較早出現(xiàn)衰老的器官。
目前通過(guò)研究已證實(shí),影響卵巢衰老的因素包括吸煙、飲酒、經(jīng)濟(jì)條件、孕期營(yíng)養(yǎng)、出生體重、體重、產(chǎn)次等。因此保養(yǎng)卵巢可從改善生活條件、養(yǎng)成良好習(xí)慣開(kāi)始,如遠(yuǎn)離吸煙、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
卵巢衰老意味著什么
1、月經(jīng)不調(diào)
雌激素與孕激素配合,使得女性有正常的月經(jīng)周期和妊娠。若卵巢出問(wèn)題,兩類激素?zé)o法正常分泌,月經(jīng)自然受牽連。如果卵巢保養(yǎng)得當(dāng),能促使卵泡進(jìn)一步發(fā)育并分泌雌激素,幫助卵巢進(jìn)行有規(guī)律的排卵,維持穩(wěn)定的月經(jīng)周期、經(jīng)量,減少痛經(jīng)的發(fā)生。
2、黃褐斑
女性長(zhǎng)黃褐斑,主要與雌激素水平過(guò)高有關(guān)。通過(guò)保養(yǎng)卵巢,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌尤其雌激素水平,加上其他外用藥物的輔助作用,可以有效遏制黃褐斑的出現(xiàn)。
3、無(wú)故發(fā)胖、乳房下垂
雌激素可以刺激并維持乳房發(fā)育,使女性臀部肥厚、脂肪豐滿,而孕激素能進(jìn)一步促使乳腺腺泡發(fā)育成熟。若卵巢功能變差,雌激素分泌不足,會(huì)引發(fā)身體突然迅速發(fā)胖(尤其腰腹部)、乳房和臀部下垂等。
4、性欲低
性欲的發(fā)生與兩個(gè)因素有關(guān),一個(gè)是性內(nèi)分泌系統(tǒng),一個(gè)是神經(jīng)系統(tǒng)。研究證實(shí),男女性欲強(qiáng)弱主要取決于體內(nèi)雄激素水平。卵巢除了分泌有維持性欲功能的雌激素,還會(huì)分泌少量的雄激素,卵巢的健康與否會(huì)影響女性性欲。
5、更年期癥狀提前來(lái)
女性30歲以后,開(kāi)始步入卵巢功能衰退期,但這離更年期還遠(yuǎn)著呢。一般來(lái)說(shuō),女性45歲以后開(kāi)始進(jìn)入更年期。若30多歲就早早出現(xiàn)月經(jīng)減少、潮熱、出汗等更年期癥狀,很有可能是卵巢提前衰老,也就是常說(shuō)的“卵巢早衰”。若卵巢保養(yǎng)得宜,可分泌足夠的雌激素,可使卵巢和機(jī)體抗衰老能力增強(qiáng),而非靠藥物補(bǔ)充雌激素。
卵巢早衰須調(diào)理
1、在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理,改善卵巢的儲(chǔ)備功能。
2、用平和的心態(tài)看待卵巢早衰,要有信心,卵巢早衰并不一定不能生育,雖然治 療上相對(duì)困難,但有很多人在治療后是可以生育的。
3、注意營(yíng)養(yǎng)平衡,攝入足量蛋白質(zhì),控制脂肪及糖,特別注意補(bǔ)充維生素E、維生素D及礦物質(zhì)(如鐵、鈣)。
【溫馨提示】面對(duì)陰道癢、白帶多等情況很多女性覺(jué)得可以忍受,有時(shí)是到醫(yī)院買些止痛藥治療,其實(shí)陰道瘙癢可能是陰道炎的情況,所以一定要加以重視,盡可能采取好的治療,以免貽誤病情,增加治療的難度。