經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)北京8月28日訊（記者 施曉娟）近年來(lái)，我國(guó)大城市的兒童青少年超重和肥胖的發(fā)生率呈快速上升趨勢(shì)，而體質(zhì)卻呈下降趨勢(shì)。如何使青少年管理好自己的體重？近日，在全國(guó)青少年健康成長(zhǎng)關(guān)愛(ài)論壇暨“長(zhǎng)頸鹿行動(dòng)”青少年體重管理進(jìn)校園公益項(xiàng)目發(fā)布會(huì)上，與會(huì)嘉賓一致認(rèn)為，控制青少年的超重肥胖，不光是孩子自己的事情，更需要社會(huì)各界共同參與。

　　據(jù)《中國(guó)兒童肥胖報(bào)告》指出，近30年來(lái)，我國(guó)的胖孩子越來(lái)越多，如果不加控制，到2030年，我國(guó)超重肥胖的青少年數(shù)量將增至4948萬(wàn)人。肥胖一旦發(fā)生，要想逆轉(zhuǎn)就變得非常困難。因此，防控肥胖必須未雨綢繆，以“預(yù)防為主”。

　　“兒童期肥胖不僅對(duì)身體發(fā)育造成嚴(yán)重影響，還將增加成年后肥胖相關(guān)慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。”《中國(guó)兒童肥胖報(bào)告》主編、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)馬冠生指出，青少年肥胖不僅意味著糖尿病、高血壓和慢性腎病等一系列疾病發(fā)病率的增加，還會(huì)影響青春期發(fā)育，危害呼吸系統(tǒng)及骨骼，對(duì)心理、行為、認(rèn)知及智力產(chǎn)生不良影響，甚至誘發(fā)非酒精性脂肪性肝病、癌癥等。

　　馬冠生表示，我國(guó)超重肥胖率不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)仍在延續(xù)，到現(xiàn)在為止還沒(méi)有達(dá)到平臺(tái)期。其中，超重率比肥胖率高，這意味著超重的人群，如果不進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)很快就會(huì)發(fā)展成肥胖的人群。希望通過(guò)體重管理或者其他的干預(yù)措施，把超重者變成體重正常的人，而不是任由超重繼續(xù)往肥胖的方向發(fā)展。

　　與此同時(shí)，著名心理學(xué)家陶思璇也認(rèn)為，青少年體重控制行為和心理疏導(dǎo)息息相關(guān)，只有在心理上接受事實(shí)，認(rèn)清現(xiàn)狀，再配合著家庭和學(xué)校兩方面的飲食控制和運(yùn)動(dòng)調(diào)整，才能做到真正的減重。

　　“學(xué)校是防控青少年肥胖的主戰(zhàn)場(chǎng)之一，在培養(yǎng)青少年健康生活方式方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用。”綠瘦慈善基金會(huì)會(huì)長(zhǎng)Miss Wang說(shuō)。此次啟動(dòng)的“長(zhǎng)頸鹿行動(dòng)”，計(jì)劃通過(guò)學(xué)校和家庭共同倡導(dǎo)科學(xué)的體重管理理念和方法，結(jié)合提供線上公益課程和服務(wù)，幫助中國(guó)的超重和肥胖青少年進(jìn)行體重管理。

圖為發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng)。經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)記者施曉娟/攝

　　發(fā)布會(huì)上，與會(huì)嘉賓還圍繞“青少年體重管理誤區(qū)和方法”和“社會(huì)各界如何共同參與青少年體重”兩個(gè)話題舉行了高峰論壇。與會(huì)嘉賓一致認(rèn)為，在對(duì)青少年的體重進(jìn)行管控方面，應(yīng)建立起由政府主導(dǎo)、多部門合作、全社會(huì)共同參與的工作機(jī)制。

　　會(huì)上，中國(guó)疾控中心（CDC）營(yíng)養(yǎng)與健康所學(xué)生營(yíng)養(yǎng)室主任張倩、中國(guó)教育科學(xué)研究院研究員儲(chǔ)朝暉、首都體育學(xué)院總務(wù)處處長(zhǎng)董志強(qiáng)、廣東省綠瘦慈善基金會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)杜寶儀，共同啟動(dòng)了旨在推動(dòng)青少年體重管理校園公益活動(dòng)的“長(zhǎng)頸鹿行動(dòng)”。

　　據(jù)介紹，“長(zhǎng)頸鹿行動(dòng)”將集合各界專家學(xué)者之力，從“飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒”四大領(lǐng)域入手，將體重管理等健康知識(shí)寫(xiě)進(jìn)教材指南里，并通過(guò)理論和實(shí)踐兩門課程，走入全國(guó)各地中小學(xué)校，傳播青少年體重管理知識(shí)。下一步，“長(zhǎng)頸鹿計(jì)劃”將進(jìn)入北京市10所學(xué)校開(kāi)展活動(dòng)。

　　為豐富“長(zhǎng)頸鹿行動(dòng)”的陣地庫(kù)和導(dǎo)師庫(kù)資源，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，中國(guó)疾控中心（CDC）營(yíng)養(yǎng)與健康所學(xué)生營(yíng)養(yǎng)室主任張倩分別為北京市回民學(xué)校、中央民族大學(xué)附屬中學(xué)、北京實(shí)驗(yàn)學(xué)校、北京市平谷中學(xué)、民族大學(xué)附屬中學(xué)等6名代表頒發(fā)牌匾和個(gè)人獎(jiǎng)。廣東省綠瘦慈善基金會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)杜寶儀為中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)副理事長(zhǎng)馬冠生、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院主任營(yíng)養(yǎng)師毛鳳星、著名心理專家陶思璇、首都體育學(xué)院總務(wù)處處長(zhǎng)董志強(qiáng)頒發(fā)榮譽(yù)專家證書(shū)。