10月以來，沈陽市第五人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)一風(fēng)濕免疫科的門診里，痛風(fēng)患者扎堆來看病。從患者的主訴記錄看，多數(shù)患者是吃了海鮮和火鍋，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。孫乾醫(yī)生稱，入秋以后，痛風(fēng)患者照比之前增加了一倍，這與天冷，患者飲食習(xí)慣有關(guān)，中老年人、肥胖者、痛風(fēng)患者應(yīng)該適量少吃易致痛風(fēng)的食品。

 

　　火鍋＋大閘蟹　小伙被送進醫(yī)院

 

　　陳先生，31歲，體重200多斤，身體壯實。因急性痛風(fēng)發(fā)作，被家人推著輪椅，送進醫(yī)院。

 

　　“十一”長假最后一天，連著中午和晚上，他吃了兩頓海鮮加火鍋。沒想到，當(dāng)天晚上后半夜，他右腳腳踝就開始痛了。第二天早上，明顯紅腫脹痛。以前基本上都是痛一會兒就沒事了，但到了下午，痛得越來越厲害，就去了醫(yī)院。

 

　　“患者是用輪椅推著進來的，特別痛苦。”副主任醫(yī)師孫乾醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，陳先生的尿酸指標800多，而正常男子的指標是420，他超出正常范圍的一倍。另外陳先生右腳大腳趾外側(cè)腫得像顆小核桃，能明顯看到皮下有一顆綠豆大小的痛風(fēng)石，這塊皮膚已經(jīng)變白。

 

　　入秋后痛風(fēng)患者增一倍

 

　　“近來，像陳先生這樣痛風(fēng)的患者明顯增多，天冷、勞累、飲食習(xí)慣都是發(fā)病的誘因。聽過這些患者自訴，大部分人都是連續(xù)吃海鮮、火鍋、喝啤酒和不注意保暖，造成急性癥狀發(fā)生。

 

　　孫乾醫(yī)生說，痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂引起的疾病，人體攝入過多的嘌呤，或體內(nèi)無法正常代謝，就會造成代謝紊亂。嘌呤這個物質(zhì)要代謝成尿酸，尿酸會形成結(jié)晶沉積在這個部位。生活習(xí)慣就是平常不愛運動，對尿酸的代謝有一定影響。再一個合并有高血脂、高血壓更容易引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。”

 

　　痛風(fēng)痛起來的程度非常厲害，就像被老虎撕咬一樣痛。經(jīng)歷過痛風(fēng)折磨的人都知道，痛風(fēng)時的疼痛可以用“蝕骨”來形容。有些可能會痛上幾個星期，甚至個把月。孫乾醫(yī)生表示，一旦發(fā)生痛風(fēng)，要正規(guī)治療，千萬不要認為痛一痛就會過去，那樣時間久了可能會造成永久性的關(guān)節(jié)損傷，還會影響心臟、腎臟等其他臟器。

 

　　另外，孫乾醫(yī)生提醒痛風(fēng)患者不要亂吃藥，有些藥物的毒性和治療性并存，胡亂用藥反而會造成不良后果。

 

　　預(yù)防痛風(fēng)飲食要注意這些

 

　　1.應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食，防止過胖，一旦尿酸增高，必須戒酒，不進食高嘌呤類食物。

 

　　2.要重視控制飲食，平時宜適當(dāng)多進食含嘌呤低的堿性食品，如奶與乳制品、蛋類、玉米、馬鈴薯、蘿卜、洋蔥、西紅柿、芹菜、黃瓜、香蕉等蔬菜和水果。

 

　　3.做到飲食清淡、低脂、低糖，并多喝水。

 

　　4.平時宜少進食動物內(nèi)臟、魚類、蝦蟹、啤酒、豌豆、扁豆、花生、蘑菇、菠菜及發(fā)酵類食物等高嘌呤食物。