作為上班族，久坐辦公室在所難免，但當(dāng)你成為職場(chǎng)“坐神”時(shí)，就要多注意自身健康問(wèn)題了。據(jù)職業(yè)病相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，在辦公室職業(yè)疾病中，肩周炎、鼠標(biāo)手、頸椎病位列前三甲，其中又以肩周炎最為常見(jiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，肩周炎多因正氣虧損，被風(fēng)寒濕邪阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血流通不暢，或積勞受損以致氣血不和所致。而辦公室一族需要長(zhǎng)時(shí)間保持弓背、低頭姿勢(shì)，易造成氣血不暢；再加上他們久居空調(diào)間內(nèi)，體內(nèi)濕氣日益加重，長(zhǎng)此以往，就形成了肩周炎。肩周炎的主要表現(xiàn)為：
肩部疼痛
肩周炎病程初期，患者肩部呈陣發(fā)性疼痛。其后，隨著病程的加重，疼痛逐漸加劇，或頓痛、或如刀割般疼痛，呈持續(xù)性發(fā)作，且夜間較為明顯。
肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限
患上肩周炎后，患者的肩關(guān)節(jié)向各方向的活動(dòng)均會(huì)受限，以肩外展、外旋、后伸等功能受限為主。
壓痛
多數(shù)肩周炎患者可在肩關(guān)節(jié)周?chē)热珉哦^肌長(zhǎng)頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點(diǎn)處摸到明顯的壓痛點(diǎn)，只要輕輕按壓這些地方，就會(huì)有痛感。
若你發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上癥狀，就說(shuō)明已經(jīng)被肩周炎“盯”上了，需要及時(shí)進(jìn)行治療。而玉林牌云香精在祛風(fēng)通絡(luò)、散寒除濕的同時(shí)可活血化瘀止痛，使氣血順暢，可有效治療肩周炎。
據(jù)了解，玉林牌云香精全名為是“玉林牌云香祛風(fēng)止痛酊”，是廣西玉林制藥旗下的人氣藥。它是根據(jù)廣西著名老中醫(yī)陳善文先生獻(xiàn)出的祖?zhèn)髅胤?，結(jié)合現(xiàn)代技術(shù)研制而成的純中藥制劑，具有祛風(fēng)除濕，活血止痛的功效，可用于風(fēng)濕骨痛疾病。方中君藥為楓荷桂、白芷、桂枝，具有祛風(fēng)散寒、溫經(jīng)止痛之效；臣藥為五味藤、羊耳菊、朱砂根、千斤拔、穿壁風(fēng)、徐長(zhǎng)卿、過(guò)崗龍、海風(fēng)藤等，可祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)，止痛祛腫；佐使藥為虎杖、大皂角、香樟、莪術(shù)、薄荷腦、樟腦，善消腫、活血、化瘀；乙醇為輔料，可使藥物的滲透力增強(qiáng)，直達(dá)病灶。一般來(lái)說(shuō)，人們?nèi)舫霈F(xiàn)了肩周疼痛的癥狀，只需用此藥液輕搽患處2-3次就可有效緩解病痛。
在日常生活中，辦公室一族在上班休息時(shí)間應(yīng)主動(dòng)起身活動(dòng)，不要久坐和保持一個(gè)姿勢(shì)太長(zhǎng)時(shí)間，以免患上肩周炎。若你已出現(xiàn)肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、有壓痛點(diǎn)等癥狀，應(yīng)及時(shí)使用玉林牌云香精按摩肩頸及背部，可有效緩解病癥，讓你遠(yuǎn)離肩周炎的困擾。
