最近，全國各地人民對于一到周末節(jié)假日就下雨的花式吐槽已經(jīng)廣為流傳，人們哈哈一笑的同時也意識到這是春夏之交小滿將至的正?，F(xiàn)象，因為古語有云：小滿小滿，江滿水滿。小滿時節(jié)，正是萬物生長最旺盛繁茂的時節(jié)，人體的生理活動也處于最旺盛的階段，消耗的營養(yǎng)物質也是一年之中最多的時候，這就需要適當補充營養(yǎng)，及時補養(yǎng)身體。在當下春夏之交之際，當季的春海參等營養(yǎng)品毫無疑問成為了人們的首要選擇。
小滿養(yǎng)生需重視，補養(yǎng)身體有講究
臨近小滿時節(jié)，最明顯的表現(xiàn)就是雨水越來越多，溫度也正在緩慢回升，屬于一年之中十分宜人的天氣。也正因為此，很多人放松了保養(yǎng)身體的意識，認為這個時節(jié)并不需要保養(yǎng)，而事實上小滿是夏季的第二個節(jié)氣，是陽氣最旺盛的節(jié)氣之一；天氣漸趨炎熱，環(huán)境相對潮濕，我們的人體非常容易患上皮膚病，并且有食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。所以這個時節(jié)我們需要高度重視養(yǎng)生，調(diào)養(yǎng)我們的身體。
小滿時節(jié)因為其特殊的天氣因素，所以對于身體的補養(yǎng)非常講究，針對這個時節(jié)多雨潮濕、氣候炎熱的特征，養(yǎng)生的關鍵之處在于先養(yǎng)脾。脾臟作為我們體內(nèi)最大的免疫器官，喜燥惡濕，食補是最好的補養(yǎng)脾臟的方式，適當?shù)臄z入清淡、化濕，養(yǎng)陰的食物，如紅小豆、薏仁、海參等可以對我們的身體起到非常好的補益作用。
春季養(yǎng)生熱潮洶涌，為何海參獨領風騷
春季養(yǎng)生熱潮洶涌卻不失講究，那么食補海參為什么能征服廣大消費者成為滿分養(yǎng)生食品呢？這就要從海參自身的特性說起，為此我們專門走訪了國內(nèi)著名海參品牌——宮品海參，該品牌研究院的負責人告訴記者：“海參性平溫補，且富含DHA、活性物質以及多糖，堅持長期服用有促進腸胃消化、提高新陳代謝的作用，最近天氣潮濕悶熱，容易濕邪入體，很多消費者都漸漸意識到了海參養(yǎng)生的重要性，成為了大多數(shù)消費者養(yǎng)生食譜的首選。”
記者在走訪過程中還發(fā)現(xiàn)，春季養(yǎng)生海參消費熱，記者隨機走訪了一家宮品海參的直營店，市民張先生告訴記者：“以前我們都不懂什么養(yǎng)生，后來是做中醫(yī)的朋友告訴我們，小滿前后養(yǎng)生最關鍵，這這不我來買點海參回去給家里的老人和自己都補補身體，宮品海參大品牌，質量好，吃著放心，價格又親民，身體是革命的本錢嘛；現(xiàn)在大家經(jīng)濟條件都好了，關心的不就是身體健康了么。”看來啊春季不僅是萬物生長的季節(jié)，更是春季海參的消費季節(jié)啊，畢竟，沒有什么比我們的身體更重要的了，不是么？
