隨著體檢的普遍,越來(lái)越來(lái)的“健康”人被查出各種各樣的“小問(wèn)題”,可能有些問(wèn)題確實(shí)是“小問(wèn)題”,而有些問(wèn)題不一定是“小問(wèn)題”,比如甲狀腺功能失常。那么甲狀腺功能失調(diào)需要出國(guó)看病嗎?甲狀腺功能減退可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)嗎?出國(guó)看病服務(wù)專(zhuān)家盛諾一家介紹,一般來(lái)說(shuō),甲狀腺功能減退癥的并沒(méi)有飲食調(diào)理,沒(méi)有證據(jù)表明,吃或不吃某些食物能改善甲狀腺功能減退癥患者的甲狀腺功能。
盡管如此,出國(guó)看病熱門(mén)醫(yī)院Mayo Clinic還是給出了一些甲減患者的飲食建議。比如適量的碘攝入對(duì)維持正常的甲狀腺功能是必不可少的。在發(fā)達(dá)國(guó)家,食鹽和食品中的碘添加劑幾乎消除了因缺碘而引起的甲狀腺疾病。如果飲食均衡,額外補(bǔ)充碘就沒(méi)有必要了。事實(shí)上,過(guò)多攝入碘會(huì)導(dǎo)致一些人甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
其他補(bǔ)充劑,如大量攝入大豆,可能會(huì)影響甲狀腺激素的產(chǎn)生,但不會(huì)導(dǎo)致不缺碘的人甲狀腺功能減退。
如果你患有甲狀腺功能減退癥,請(qǐng)按照醫(yī)生的指示服用甲狀腺激素替代藥物——通常是空腹服用。需要注意的是,過(guò)多的膳食纖維會(huì)影響甲狀腺激素替代藥物的吸收。某些食物、補(bǔ)充劑和藥物也會(huì)有同樣的影響。
避免和以下食物、藥物同時(shí)服用甲狀腺激素:
•核桃
•大豆粉
•含鐵的補(bǔ)品或復(fù)合維生素
•鈣補(bǔ)充劑
•含有鋁、鎂或鈣的抑酸劑
•一些治療潰瘍藥物,如硫糖鋁(胃潰寧)
•一些降低膽固醇的藥物,如含有考來(lái)烯胺和考來(lái)替泊的藥物
為了避免潛在的相互作用,在服用甲狀腺藥物之前或之后幾個(gè)小時(shí)再食用這些食物或使用這些藥物。
含有生物素的補(bǔ)充劑會(huì)干擾甲狀腺激素的測(cè)量。生物素不會(huì)影響甲狀腺激素水平,但生物素至少應(yīng)該停用一周以后再測(cè)量你的甲狀腺功能,這樣才能準(zhǔn)確反映你的甲狀腺狀況。
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