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海外就醫(yī)科普:該如何適應(yīng)“造口生活”

   2020-07-24 10000

許多人都會對術(shù)后生活感到擔(dān)憂,考慮自己是否可以恢復(fù)日常工作、是否可以進(jìn)行戶外活動等等,更多人擔(dān)心的是腸道排氣和氣味的尷尬問題。根據(jù)國內(nèi)大型海外就醫(yī)咨詢機(jī)構(gòu)盛諾一家的了解,許多患者為了避免腸道出現(xiàn)一些‘突發(fā)情況’,會選擇盡量限制飲食,或者直接回避社交。海外就醫(yī)的熱門醫(yī)院梅奧診所介紹了一些飲食方面的注意事項(xiàng),希望來幫助患者盡快在術(shù)后適應(yīng)攜帶造口袋的生活,提高患者的自尊心。

 

不可置否,食物是造成排氣和產(chǎn)生氣味的主要因素。專家表示,在醫(yī)生表示患者可以恢復(fù)正常飲食后,患者可以吃任何自己想吃的食物。與此同時,患者也會發(fā)現(xiàn)不同的食物會對消化道產(chǎn)生不同的影響。比如,某些食物更容易引起脹氣、腹瀉、便秘、消化不全或使尿液的味道加重。

 

梅奧診所列舉了一些可能會引起腸道反應(yīng)的食物。

1.         會產(chǎn)生氣體的食物,包括:

蘆筍、豆類、啤酒、西蘭花、卷心菜、碳酸飲料、菜花、洋蔥、豌豆等

2.         無法消化的食物,包括:

蘋果皮、卷心菜、芹菜、椰子、玉米、干果、蘑菇、堅(jiān)果、菠蘿、爆米花、種子、水果皮、蔬菜皮等

3.         造成糞便粘稠的食物,包括:

蘋果醬、香蕉、奶酪、意大利面、米飯、花生醬、土豆等

4.         造成稀便的食物,包括:

干果、葡萄汁、高糖食物、西梅汁、辛辣的食物等

5.         產(chǎn)生氣味的食物,包括:

酒、蘆筍、西蘭花、干豆、雞蛋、魚、大蒜、洋蔥、豌豆等

6.         減少氣味的食物,包括:

蔓越莓汁、歐芹、酸奶等

 

對于尿路造口,可以參考以下信息控制尿液的氣味。

1.       增加氣味的食物,包括:

蘆筍、魚、大蒜、洋蔥等

2.       減少氣味的方式,包括:

每日飲用8-10杯水、蔓越莓汁或其他不含咖啡因的飲品等。

 

如果患者不能確定哪些食物會造成這類影響,那么專家建議先在家中進(jìn)行嘗試,再選擇在公共場合食用。國內(nèi)大型海外就醫(yī)咨詢機(jī)構(gòu)盛諾一家的表示,在了解了哪些食物會對消化道造成影響,患者可以大大避免造口對生活社交帶來的不便。希望以上的信息可以對國內(nèi)患者以及海外就醫(yī)的患者有所幫助。

 
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