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肉最好當天買當天吃

   2011-10-31 中國食品網(wǎng)中食網(wǎng)4910

  在超市,一些打著特價標簽的冷鮮食材,如雞腿肉、魚蝦等,會放在冰上賣,但并沒有凍透。這樣長時間與空氣接觸是否對肉質(zhì)有影響?

  大連營養(yǎng)學(xué)會常務(wù)理事、大連醫(yī)科大學(xué)附屬二院營養(yǎng)科主任醫(yī)師王興國說,冷凍是為了防止肉類腐敗變質(zhì)、延長其可供食用的期限。但反復(fù)化凍肯定是不好的,會增加被細菌污染的幾率。每冷凍一次,食材中的不少水分都會析出一部分,大部分的水溶性維生素就流失了,而且味道會比新鮮的差很多。

  王興國提醒,冷鮮肉最好現(xiàn)買現(xiàn)吃,對于雞腿肉、魚丸等經(jīng)常特價促銷的食物,為了健康,不要圖便宜或省事兒,買很多存著吃。

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