衛(wèi)生部15日出臺最新《中國居民膳食指南(2007)》。在談到新版《指南》和1997年的版本有什么不同時,中國營養(yǎng)學(xué)會理事長、中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所研究員葛可佑說,新版《膳食指南》注重糾正時下流傳的一些錯誤營養(yǎng)觀,針對人們?nèi)粘I钪姓J識不清或者有誤區(qū)的地方給以科學(xué)詮釋,希望中國居民有營養(yǎng)疑問時,可以在新版《膳食指南》中找到答案。
錯誤一
以一個試驗結(jié)果為標準。葛可佑說,近些年來,群眾對營養(yǎng)知識的需求顯著增加,報刊雜志不斷有一些關(guān)于營養(yǎng)知識的科普內(nèi)容。但我們也看到一些偏差,有的不是經(jīng)過科學(xué)證實的,或者不是大家公認的,往往是一個單位、一個研究組、一個試驗所獲得的結(jié)果。過去常常是一個人發(fā)表了一個研究結(jié)果,很新鮮,引起轟動,但經(jīng)過一段時間和更多人的研究,證實它是不正確的,這種現(xiàn)象屢見不鮮。
錯誤二
把動物試驗直接移到人體。第二個比較明顯的偏差,是把動物試驗直接移到人體,很多試驗是通過動物做出來的,但是動物試驗的結(jié)果并不一定適合人體。動物不是人,和人有很多原則的不同和差別;動物試驗的時候,用的常常是極端情況,比如說藥物劑量、給藥途徑,都是跟人的生活不一致的,把這樣的結(jié)果直接推導(dǎo)過來是違背科學(xué)原則的;幾年前有一個美國實驗室發(fā)表了一篇文章,說用維生素C培養(yǎng)細胞可以引起細胞的激變。這個消息被有的媒體翻譯解釋成了維生素能致癌,于是引起了恐慌。這是一家實驗室用細胞培養(yǎng)的方法所得的結(jié)果,和人體的距離十萬八千里。在細胞里面不能用在動物里面,在動物里面不能用在人體內(nèi)。另外細胞的量不能翻譯成人體的量,這些都是未定的、不知道的事情。就因為一個細胞試驗而使人們產(chǎn)生了恐懼情緒,說吃維生素C可能危險,這顯然是荒唐的。
錯誤三
宣傳食物相克、違背基本常識。還有一些宣傳是違背基本常識、違背群眾實踐的,比如有人說喝牛奶要致癌、土豆燒牛肉相克。全世界的人喝牛奶近千年了,獲得的益處是很大的,現(xiàn)在為什么說牛奶致癌了,就是因為宣傳者把動物試驗的結(jié)果直接推導(dǎo)到人的身上,造成了混亂。前一段還有言論說香蕉有毒,嚇的人們不敢吃香蕉了,于是香蕉都爛了,造成了很大損失。
葛可佑說,再舉個例子,比如飲酒問題。我國酒的消費量是不斷增加的,可能飲酒人群和飲酒量在增加。我們現(xiàn)在和其他國家酒的消費量很難比,一些伊斯蘭國家是很少飲酒的。如果和西方國家相比,我們的飲酒量還不是很高。但是我們的特點是喝烈性酒、喝白酒比較多,世界上的其它國家喝高度酒的比例要少一些,這是我們國家飲酒的特點??偟膩碚f男性喝酒多,女性喝酒少,但現(xiàn)在在大城市中知識女性喝酒比例在上升。而根據(jù)現(xiàn)在的研究資料,適量飲酒對于心血管健康可能有好處。另外一個研究資料證明,飲酒即便不過量,也可能對某些癌癥有不利的影響。類似這樣的問題,我們努力用現(xiàn)有的科學(xué)依據(jù),提供全面、平衡、準確的信息,而不僅是告訴大家要喝酒或者不要喝酒,把它放在參考里面,供消費者根據(jù)自己的情況進行選擇決定,給消費者留下了自己選擇的空間。這比1997年版本的簡單提要有了更多的參考意義。