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怎樣選月餅既美味又健康? 業(yè)內(nèi)人士:大品牌有保證

   2016-09-12 水母網(wǎng)4300
核心提示:水母網(wǎng)9月12日訊(YMG記者 馬銀濤)一年一度的中秋節(jié)即將到來(lái),很多老百姓都開(kāi)始籌備購(gòu)買(mǎi)月餅。面對(duì)市面上各式各樣的月餅,消費(fèi)
     水母網(wǎng)9月12日訊(YMG記者 馬銀濤)一年一度的中秋節(jié)即將到來(lái),很多老百姓都開(kāi)始籌備購(gòu)買(mǎi)月餅。面對(duì)市面上各式各樣的月餅,消費(fèi)者該如何選購(gòu)呢?為此,記者采訪了煙臺(tái)市幾位食品行業(yè)的業(yè)內(nèi)人士,他們認(rèn)為,選擇大品牌的月餅更有質(zhì)量保證,手工月餅一般風(fēng)味更佳。對(duì)于如何健康吃月餅,他們建議愛(ài)美的減肥人士不妨選擇豆沙、五仁餡兒的月餅和冰皮月餅。
 
    [怎么選?]

    選擇大品牌更有保證
 
    要選對(duì)月餅,品牌很重要,大品牌的商家在質(zhì)量體系的建設(shè)上面會(huì)更嚴(yán)謹(jǐn)。“首先,大廠商生產(chǎn)前原料有嚴(yán)格的把關(guān)。第二,生產(chǎn)過(guò)程中有專業(yè)的設(shè)備和檢驗(yàn)人員。第三是生產(chǎn)后的物流和銷售更有保障。”廣州酒家的吳師傅說(shuō)。
 
    潮皇的黃師傅認(rèn)為,除了品牌,還要看生產(chǎn)廠商。目前市面上有一些“名不符實(shí)”情況。一些月餅的品牌是星級(jí)大酒店,或者是很出名的餅家,但看它的生產(chǎn)廠家,卻可能是不知名的小工廠代工生產(chǎn)。對(duì)此,黃師傅建議,盡量選擇有自有廠房的商家。潮皇食府因?yàn)橛凶越◤S房,所以在制作過(guò)程可以嚴(yán)格控制,也能通過(guò)自有配料做出獨(dú)有風(fēng)味的月餅。
 
    “看不懂”的材料越少越好
 
    在購(gòu)買(mǎi)月餅時(shí),不要過(guò)度追求產(chǎn)品的新鮮度,月餅并不是離生產(chǎn)日期越近就越好。比如廣式月餅等品種,剛剛烤出爐的會(huì)偏硬,一般都有一個(gè)7天到15天的“返油期”,到時(shí)口感才會(huì)松軟更可口。
 
    除了生產(chǎn)日期,消費(fèi)者還可以看配料表。選擇自己喜歡的口味外,還應(yīng)看有無(wú)過(guò)敏源,比如有的人會(huì)對(duì)花生、小麥過(guò)敏,利口福的月餅包裝上面會(huì)有此類提示。
 
    潮皇的黃師傅表示,配料表上的材料并不是越多越好,而且“看不懂”的材料越少越好。月餅最基本的食材有面粉、雞蛋、蓮子蓮蓉等,這些都是大家都看得懂的。“看不懂”的那些是食品添加劑,例如著色劑、香精、防腐劑等,這些東西越多,對(duì)健康越不利。很多使用機(jī)械化生產(chǎn)的廠家為了多快好省,使用這些添加劑來(lái)獲得好口感。
 
    [怎么吃?]

    愛(ài)美女性可吃豆沙冰皮月餅
 
    現(xiàn)代人吃東西不僅講究口感,還講究健康。相對(duì)于一般食品,月餅的熱量和脂肪較高,對(duì)于一些想減肥的女性來(lái)說(shuō),月餅可能是一道“想吃卻不敢吃”的美食。事實(shí)上,在眾多月餅中,豆沙類、五仁類和冰皮月餅熱量相對(duì)較低,其中五仁月餅含有較多不飽和脂肪酸,對(duì)人體健康有益。吳師傅表示,想減肥的人士可選擇這類月餅。
 
    另外,各種食品添加劑危害人體的健康。如今無(wú)添加的健康月餅更受青睞。記者了解到,潮皇食府出品的每一款月餅都堅(jiān)持無(wú)添加。例如今年主推的酥皮奶黃月餅,主要的原材料有天然的牛油、胡蘿卜素、椰漿等,沒(méi)有添加劑,甚至不加水。“加水就要放油,油太多則不健康。”黃師傅說(shuō)。
 
    吃月餅配單樅鐵觀音紅茶更好
 
    黃師傅還表示,廣式月餅最好選用純手工制作的。通過(guò)師傅的雙手,用餅皮配合蓮蓉、五仁等的柔軟度,可以達(dá)到最好的效果。烤制出來(lái)的月餅會(huì)有微微的小孔,還有天然的焦糖的香氣撲鼻而來(lái)。機(jī)械化生產(chǎn)的月餅則無(wú)這種效果。
 
    由于月餅的糖分及脂肪都很高,因此一般人吃月餅后常會(huì)有飽滯感。對(duì)此,吳師傅建議月餅與茶搭配食用,最好是單樅茶、鐵觀音和紅茶。
 
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