不知從何時(shí)起,“抗癌食品”這個(gè)詞大量出現(xiàn)在我們的視野中,很多食品通過宣傳,都提出了抗癌的口號(hào)。但最近美國一些科學(xué)家提出,“抗癌食品”不是一個(gè)科學(xué)概念。
美國權(quán)威期刊最近發(fā)表文章,對(duì)抗癌食品提出質(zhì)疑。比如,以前說食物纖維、水果蔬菜可以預(yù)防大腸癌和其他癌癥,但后來的研究卻認(rèn)為,這些可能是無效的。另外,過去認(rèn)為,水果蔬菜中的β胡蘿卜素和維生素E、維生素C等可以清除體內(nèi)自由基,具有防癌功能。但新的研究發(fā)現(xiàn),β胡蘿卜素不能降低吸煙人群的癌癥發(fā)病率。
中國抗癌協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)張宗衛(wèi)認(rèn)為,“抗癌食品”這個(gè)概念之所以出現(xiàn),是人們對(duì)科研成果斷章取義了。有人認(rèn)為某種食物中含有抗癌物質(zhì)就是“抗癌食物”。其實(shí)不然,還要看其有沒有抗癌效果。就像某些蔬菜里確實(shí)含有能降血壓的物質(zhì),但含量非常少,如果通過吃這種菜來降壓,每天至少得吃好幾斤,而且作用也比較輕微,這樣做行不通。即使某些食物中有抗癌物質(zhì),但含量很少,所以不能靠吃它們來抗癌。
張宗衛(wèi)認(rèn)為,飲食結(jié)構(gòu)不平衡,就可能導(dǎo)致一些癌癥的發(fā)生。因此,抗癌不能寄希望于多吃某種食物,而要注意均衡飲食,保持正常免疫力。